【開催日時】
平成２４年７月２８日(土)
１１：００〜１１：５０

【担当者からのコメント】
ロンドンオリンピックが始まり、皆さんのスポーツへの関心が高まっている中、
たくさんの参加者が集まってくれました。
今回は夏のテーマ曲に合わせて楽しく笑顔で踊れていました。
ウォーミングアップとクールダウンの時間では、リラックスできる音楽を
聴きながらの体操も行っています。

【みんなでGO！GO！ダンス】

【ストレッチでからだポカポカ】

【マットの上でリラックス】

【開催日時】
平成２４年７月２２日(日)
１８：３０〜２０：３０

【担当者からのコメント】
はばたき水泳大会に参加し、メダル獲得をした参加者が
多数の選手育成教室です。泳力を向上し、競技会に
出場していくことを目標に、今回も先生方のアドバイスのもと
泳力をきたえました。

【飛び込みもサポートを受けながら練習】

【はげしい水しぶきの中泳いでいます】

【開催日時】
平成２４年７月２２日(日)
１７：００〜１８：３０

【担当者からのコメント】
夏休みが始まり、みんな元気いっぱい！
夏の間もがんばって練習していきます！
お父さん、お母さんや先生方のアドバイス・サポートで
少しずつ泳げるようになってきています。

【お父さんに見守られながら泳ぎます】

【お父さん、首をかたむけ一緒に練習】

【開催日時】
平成２４年７月１６日(月)
１０：１５〜１０：５０

【担当者からのコメント】
”ヌードル”という浮き具を使用した水中運動の時間です。
浮かせてリラックス、滑らせてストレッチ、沈ませてトレーニング。
様々な形で運動できるので、皆様の体力に合わせることが可能です。
水中運動は毎週月曜日
（第１･２週･･･アクアビクス、第３週･･･ヌードルビクス、第４週･･･水中歩行）
どなたでも自由に参加OKです！！
ぜひ水中で、思いっきり身体を動かしましょう！！

【海の日、たくさんの方にお集まりいただきました】

【沈ませます！！ヌードルの浮力を感じましょう！】

【開催日時】
平成２４年７月１４日(土)
１３：００〜１６：００

【担当者からのコメント】
今回は、「基本をしっかり身につけよう」をテーマに
ラケットワーク・ステップ・ゲーム練習を行いました。
何事も基本が大事ですよね！！
日頃の練習にも活かしていただけたら嬉しいです
そしてこれから夏本番
熱中症対策をしっかりしながら皆さんと一緒に
元気よく！バドミントンライフを送りましょう

【先生からのワンポイントアドバイス！】

【基本をふまえてシングルスゲーム！】

【熱い中、たくさんの方にお集まり頂きました】

【開催日時】
平成２４年７月８日(日)

【担当者からのコメント】
初めて大会に出る選手やビート板やヘルパーをまだ取り外せない選手中心の
「なんでもクラス」から、一人でしっかり泳法通り泳ぐ「はばたきクラス」まで、
のべ５３９名の選手に参加して頂きました
当日は、日頃の練習の成果を発揮し、多くの笑顔が見られました

【介助者有りの部もあります】

【緊張の一瞬】

【開催日時】
平成２４年７月７日(土)
１１：００〜１２：００

【担当者からのコメント】
雨予報でしたが、見事に晴れました
みんなの走りたい想いが届いたようです
9月1日のミニ記録会に向けて
サーキットコース、５０ｍ・８００ｍタイムレースを行いました！
次回も「いけいけ！！」のかけ声でたくさん走りましょう

【はりきってスタート！！】

【サーキットコースのロープ渡り。バランスがポイントです】

【開催日時】
平成２４年７月１日(日)
１２：００〜１２：５０

【担当者からのコメント】
２５ｍ完泳を目標に進められてきたこの教室もいよいよ最終回！
今日はこれまでの練習の成果を発揮する場として、記録会が行われました。
みなさんこれからも楽しく水泳を続け、また新たな目標に挑んでください

【記録会前の最後の練習】

【やったね！２５ｍ完泳！】

【先生からのコメント付きの修了証をもらったよ】

【開催日時】
平成２４年６月３０日(土)
１５：００〜１５：５０

【担当者からのコメント】
暑い中、みんなヤル気で
さらに熱くなった時間でした
サッカーを通して、身体のいろんな力をつけます
元気いっぱい、汗だくで頑張っています

【ゴーゴー！走るよー！！】

【力いっぱいシュートだ！！】

【開催日時】
平成２４年６月２３日(日)
１５：００〜１７：００

【担当者からのコメント】
これからテニスを始めたい！！もっとラリーを長く続けたい！！
と思っている方！！今年度からテニス入門”が拡大し、
２時間となりました。みんなで楽しくテニスを始めてみませんか？

【先生が丁寧に教えてくれます。】