センター事業報告

盆パラビクス&レクリエーション

2020/03/14

【開催日時】
令和2年2月7日(金)
13時00分~14時50分

 

【担当者からのコメント】
2月の盆パラビクス&レクリエーションを開催しました。
13時からは健康向上企画の鈴木先生のご指導のもと、音楽に合わせて体を動かしました。
盆パラビクスやパプリカ、嵐の「Happiness(ハピネス)」など様々な音楽で楽しく踊りました。
14時からはレクリエーションを実施しました。2月の行事の節分をテーマに、
フライングディスクや様々な大きさのボールを投げるゲームを行いました。
このゲームは、点数が異なるターゲットに鬼の絵や節分の豆、宝箱の絵があり、
高得点の宝箱に当たると歓声が上がっていました。
皆さん寒さに負けず、元気に楽しんでいる様子でした。

みんなでエンジョイエアロダンス

2020/02/20

【開催日】
令和2年2月8日(土)
13:00~14:00

 

【担当者からのコメント】
毎月1回、土曜日に開催しており、
初めての方でも気軽に参加できる教室です!!
(エアロビクス・HIPHOP・エクササイズの要素を
取り入れています)
毎回、様々な曲・様々な振り付けで楽しく踊っています!
今月は、ボビー・ブラウンの「Every Little Step」で
HIPHOPを行いました。

 

次回は今年度最後となります。
3月7日(土)13:00~14:00に実施します。
是非お待ちしています!!

 

レッツエンジョイ♪♪

第10回はばたきジュニアスポーツ交流大会

2020/02/15

【開催日】
令和元年12月15日(日)

 

【開催場所】
東京都障害者総合スポーツセンター 体育館

 

【担当者のコメント】
令和元年12月15日(日)に
第10回はばたきジュニアスポーツ交流大会が開催されました。

 

ゲームボッチャ、ふうせんバレーボール、笑顔のふうせんアタックの部に4チーム、
計31名が参加してくださいました。

 

午前中に実施されたゲームボッチャでは、延長戦にもつれ込む試合もあり、
どのチームも素晴らしいチームワークをみせ、見応えのある試合がくりひろげられました。

 

午後は大ふうせんアタック、ふうせんバレーボール、笑顔のふうせんアタックが
実施され、保護者の方もご一緒に参加していただきました。
親子をはじめ、たくさんの方々との交流ができ、笑いあり、くやしさありの3種目でした。
大ふうせんアタックでは、たくさんのふうせんが宙を舞い、大迫力でした。
また、ふうせんバレーボ―ルでは、互いに声を掛け合って、
ふうせんを打つ姿が印象的でした。

 

どの競技も白熱した試合が繰り広げられ、大変盛り上がった大会となりました。

 

関係団体の皆様のご協力もあり、大会を無事終了することができました。
ありがとうございました。

 

第10回はばたきジュニアスポーツ交流大会

はじめよう!卓球入門後期昼

2020/02/10

【開催日】
令和2年2月2日(日)
13:00~14:30

 

【担当者からのコメント】
今年度の「卓球入門後期昼」は、今回が最終回でした。とても寒い日でしたが、7名の参加者とスタッフ含め12名で教室を行い大盛況でした。
今回のテーマは「きりかえし」です。「きりかえし」とは、フォアとバックを交互に打つ技術で卓球入門の最終目標でもあります。
「きりかえし」の他にも的あてをしたり、球だしを自分で行いラリーをしたり、たくさんの球を打ちました。
教室参加して頂いた皆様、どうもありがとうございました。
日常の卓球室利用も是非、お待ちしています!

 

 

みんなで盆パラビクス&レクリエーションスポーツ

2020/01/26

【開催日】
令和2年1月10日(金)
13:00~15:00

 

【担当者からのコメント】
令和2年初めての「盆パラビクス&レクリエーション」です。
50名ほどの参加者が「みんなでお正月太りを解消!」を目標に楽しみました。
健康向上企画の鈴木先生の軽快なトークを聞きながら「パプリカ」
「やってみよう!」など最近の曲で盆パラビクスを踊りました。

14時から行われたレクリエーションは、「風船を使ったレクリエーション」を
行いました。
風船を団扇で飛ばしてみると、まるで羽子板で遊んでいるようなお正月らしい
レクリエーションとなりました。
最後は直径約40センチあるふうせんバレー用の風船を使って、仲間チームみんなが
触ってからネットを隔てた向かいにいる相手チームに返すゲームも行い、
大変盛り上がりました。

 

次回は、2月7日(金)の13時から体育館で行います。
皆様、ぜひご参加お待ちしております。

みんなでボッチャ

2020/01/26

【開催日】
令和2年12月28日(土)
13:00~16:00

 

【担当者からのコメント】
「みんなでボッチャ」3回目の日程を終了しました。
今回は2019年センター開館最終日にも関わらず、約50名の方が参加されました。
ピン倒しやフラフープ入れなどのレクリエーションを行い、ボッチャの楽しさを
感じていただきました♪
初めてボッチャを体験される方、もっとボッチャのことを知りたい方など、
どなたでも気軽に参加できる教室となっています!

次回は最終回ですので、興味のある方は是非ご参加ください!!
ボッチャの体験を機に、私たちと一緒にスポーツ活動の幅を広げてみませんか?

 

 

体力測定

2020/01/18

【開催日】
令和2年1月9日(木)
13:00~15:00

 

【担当者からのコメント】
1月9日(木)第4回目の体力測定の教室を実施しました。
この教室では、柔軟性、筋力、持久力に加え、動体視力、巧緻性など様々な測定項目のほか、ロコモティブシンドローム(立つ・歩く等の動作の低下)になっていないかを確認する測定項目もあり、自分自身の体力を知るとても良い機会となっています。
今回は新年が明けてすぐの教室となりましたが、今の自分の身体の状態を確認したい!と意気込み、参加して下さった方々がとても印象的でした。
次回は3月10日(火)です。当日参加ができますので、今の自分の体力を知りたい!という方は、是非多目的室まで足をお越しください。教室担当一同お待ちしております。

 

片足で立ち上がる筋力を測定中!

 

正確に30秒間でピンポン球を移動できるか!?

第18回はばたきターゲットバードゴルフ大会

2019/12/22

【開催日】
令和元年11月16日(土)

 

【開催場所】
東京都障害者総合スポーツセンター 運動場

 

【担当者のコメント】
令和元年11月16日(土)に
「全館リニューアルオープン記念 第18回はばたきターゲットバードゴルフ大会」を開催しました。

 

新しい運動場になって初めての大会は天候にも恵まれ、
秋晴れの爽やかな陽気の中で行われました。

 

参加者は36名。そのうち上級者向けのオープンクラスが23名、
中・上級者向けのミドルクラスが7名、初心者向けのはばたきクラスが6名でした。
コースは全9ホールで組ごとにラウンドしました。
新しくなった運動場の全面を使ったコースには、大きなカーブを含むホール、
フェンスや野球のマウンドを池や障害物に見立てて設置したコースもあり、
大いに盛り上がりました。

 

協力団体の皆さま、指導員の皆さまのご協力により、
無事に大会を終えることが出来ました。
また来年度も多くの方のご参加を心よりお待ちしております。

 

第18回はばたきターゲットバードゴルフ大会

第30回はばたきバドミントン大会

2019/12/22

【開催日】
令和元年11月10日(日)

 

【開催場所】
東京都障害者総合スポーツセンター 体育館

 

【担当者のコメント】
令和元年11月10日(日)に「第30回はばたきバドミントン大会」を開催しました。

ダブルスの部32ペア64名、ラリー競争の部8名の延べ72名にご参加いただきました。

 

ダブルスの部では、どの試合も白熱したラリーが繰り広げられ、
最後までシャトルを追う姿が印象的でした。
ラリー競争の部では、自己記録の更新を目指し、
時には笑顔、時には真剣な面持ちでプレーされていました。

 

選手の皆さんは、たくさんの笑顔と悔しい表情もあり、
次回の大会に向けて気持ちを新たにされる方もいたように感じました。
次回も、ダブルスの部、ラリー競争の部ともに、多くのご参加お待ちしています!

 

今年も審判及び、ラリー競争のヒッティングパートナーとして
北区バドミントン協会、運営補助としてセンタークラブの王子かぼちゃクラブ、
東京都障害者スポーツ指導者協議会の皆さんのご協力をいただきました。
多くのサポートにより、無事に運営することができました。
本当にありがとうございました!

 

第30回はばたきバドミントン大会

みんなでテニス

2019/12/15

【開催日時】
令和元年 11月 17日(日)
13:00~16:00

 

【担当者からのコメント】
今年度1回目となる11月17日には50名以上の参加者が集まり、大いに盛り上がりました。
講師の方が指導してくださるので、初心者の方にも楽しんでいただけました。
経験者の方も講師の方からアドバイスをもらって上達しながら楽しむことができます。

 

次回の開催は2月22日(土)です。
障害の有無やテニス経験の有無に関わらず参加できますので、ぜひご参加ください。

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
施設利用状況 教室カレンダーはこちら
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