【開催日時】
令和8年1月12日（月）
13時30分～15時30分

みんなで交流☆テニス教室では、障害の有無やテニス経験の関わりなく、共にテニスを楽しみながら、交流することを目的としています。

今年度2回目の教室では、合計３５名の方に参加して頂きました。
教室の協力者として、元ツアープロの安宅美弥子さん、北区テニス連盟の皆様に来ていただき、レベル別に分かれてテニスを楽しみました！

初心者グループでは、ストロークやサーブといったテニスの基本動作の練習を
行い、講師のアドバイスを受けながら、楽しく和気あいあいとした雰囲気が印象的でした。中・上級者グループでは試合形式での練習を行い、こちらは手に汗握るような緊張感のある雰囲気でした。

冬のひんやりとした空気の中ですが、皆さんテニスを通して楽しく交流されていました。

【開催日時】
令和８年１月11日（日）
身体：13時30分～14時30分
知的：15時00分～16時00分

1/11(日)に『あつまれジュニア☆ダンス広場』を開催しました。
身体障害児の部は、アニメポケットモンスター主題歌の「ドキメキダイアリー」という曲に合わせて踊りました。曲の途中でポケモンのイラストに向かってボールを投げるなどのレクリエーションも取り入れ、参加者の子どもたちの笑顔がたくさん見られた素敵な時間となりました。
知的障害児の部では体を動かすことを目的に据え、とにかく楽しく体を動かせるようたくさんの曲を実施しました。「おどるポンポコリン」や「ジャンボリミッキー」などの有名曲を用意していましたが、子供たちのリクエストにも答える形にした結果、最終的に踊った曲数は10曲！
もちろん休憩を挟みながら実施しましたが、子供たちの活力に目を見張るばかりです。

『あつまれジュニア☆ダンス広場』は今回が今年度最後の実施となりました。
たくさんのご参加ありがとうございました！

【開催日時】

令和7年12月4日(木)～令和7年12月25日(木)　毎週木曜全4回

13時30分～15時30分

12月の毎週木曜日に『はじめよう！　サウンドテーブルテニス（STT）入門』を開催しました。
「サウンドテーブルテニス」略して「STT」はネットの下が空いており、金属の球が4つ入ったピンポン球をネットの下を通して打ち合うことで得点を競うスポーツで、視覚障害者のために考案されました。
通常、卓球ではラバーというゴム製品をラケットに貼って打ち合っているのですが、STTではラバーを貼っていない木べらの状態のラケットを使用します。
木のラケットで打つと打球音が響くので相手が打ったことがわかりやすく、ボールが転がる音で球の位置がわかるため視覚障害があっても打ち合うことができます。
とはいえ、最初からラリーをすることは難しいため、練習相手がゆっくり転がしたボールをキャッチすることから始めました。毎週少しずつレベルアップしていく課題に参加者の皆さんも楽しみながら真面目に取り組んでくださり、最終的には試合形式で打ち合うことができるようになりました。

【開催日時】
令和７年10月24日（金）
17時30分～19時30分

10/24（金）に全4回のバドミントン入門教室が終わりました！
参加者の上達スピードが凄まじく、サーブやラリーが出来なかった方も最終的には試合まで進み、楽しく行えました。これからの成長がとても楽しみです！

またR8年1月18日には「はばたきバドミントン大会」が開催されます！ダブルスの試合とラリー競争の2部門がありますので、皆さん力の見せどころですよ！

ご参加お待ちしております。

【開催日時】
令和７年11月23日（日）
14時00分～16時00分

デフアスリートスタート練習タイムでは、「光刺激スタート発信装置」を参加者の方々に体験していただきました。
「光刺激スタート発信装置」とは、陸上競技で使用されるピストルの音の代わりに、光の色で聴覚障がい者へスタートのタイミングを合図する装置です。「On Your Marks（赤）」「Set（黄）」「Bang!（緑）」と、光の色を変化させることで競技者にスタートのタイミングを視覚的に伝えます。
参加者の方々には、実際に光の合図のみでスタートをし、ご自身が見やすい位置に光の装置を調節したりと、音の合図とはまた違う感覚でスタートの体験をしていただけました。
今回の教室を通して、デフスポーツやデフアスリートについて知っていただく貴重な機会になったと感じました。

【開催日時】
令和７年11月22日（土）
①4歳以上小学1年生以下　13時30分～14時30分
②小学2年生以上中学生以下　15時～16時投稿を追加

11月のジュニアわくわくスポーツ教室は運動場で開催しました。
今回の動きのテーマは「道具の操作」でした。バットやテニスラケットなどで大小様々なボールを的に向かって打ったり、芝生でグラウンドゴルフを行ったりしました。
他にも、お友達やお母さんやお父さんと協力して、色々なボールを一緒に運ぶあそびなど、様々な「道具の操作」を引き出す運動を実施しました。
最後は毎教室で実施している、「みんなで大繩ジャンプ」を行いました。回数を重ねるごとに、ジャンプ出来る子が増えたり、子どもたちの成長を感じる教室でした。

【開催日時】
令和７年11月15日（土）
9時30分～15時30分

第24回はばたきターゲットバードゴルフ大会を開催しました。

当日は快晴に恵まれ11月中旬とは思えないほど暖かい陽気の中で行うことができました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加者さん達の日々の努力の甲斐あってはばたきクラス、オープンクラス共に非常にハイレベルな内容となり、その中でも1つ1つのショットに一喜一憂しながら和気あいあいとコースをラウンドする皆様の楽しそうな姿が印象的な大会となりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その結果優勝した方はもちろん、2位3位と入賞された方、その他参加された全ての方を称えることができる大会となったと思います。今大会にご協力いただいた皆様に心より感謝申し上げます！

＜ナイスショット！＞

＜ゴールをめがけて＞

【開催日時】
令和７年11月13日（木）
13時30分～15時30分

台東区民生児童委員の皆様、ノルディックウォーキングクラブ関東の皆様と「東京２３トコトコ散策ツアー」を開催しました。第3回目の今回では、上野恩賜公園を散策しました。
紅葉が見ごろで秋らしい気候の中、足元に広がる秋の宝石たち。色彩豊かな世界と皆様の笑顔で楽しく散策することが出来ました！
次回の開催は3月20日(金・祝)飛鳥山公園にて開催いたします。桜のトンネルでロマンチックな散策を。一瞬の美しさを一生の記憶にしませんか？

【開催日時】
令和７年10月17日（金）
13時30分～15時30分

10/17（金）にノルディック・ウォーキングの教室を開催しました。
ノルディック・ウォーキングとは2本の専用ポールを地面に突いて歩くスポーツです。

ポールを使ことで上半身も動かすため、通常のウォーキングに比べエネルギー消費量が上昇しダイエットや疾患の予防、改善の効果が期待できると言われています。

当日は、当センター運動場で準備運動をして、北区中央公園を散策しました。
天候にも恵まれ暖かい日差しと緑豊かな自然の中を歩くのは気持ちよかったです！

次回の開催日は令和8年3月7日（土）となっています。
興味のある方はぜひお申し込みください。

【開催日時】
令和7年10月27日（月）
13時30～～15分30分

「はじめよう！フライングディスク・陸上競技（ソフトボール投げ）入門」全４回のうちの最終回を開催しました。
記録を伸ばすために職員から参加者の方へ投げ方のアドバイスを行いました。
タオルを使ってシャドーピッチングや、遠くに飛ばすイメージを付けるために前方にネットを置き、そのネットを越せるように投げる練習などを行いました。
最後に記録測定を行いました。参加者同士で良い記録が出るように応援し合う姿が見られました。記録が伸びたときには自然と拍手が起こるなど温かい雰囲気が流れる教室になりました。