【開催日時】　
平成２５年６月１８日(火)
１３：００〜１４：３０

【担当者からのコメント】
先週のトレーニングセミナーに引き続き、今回も自身の可動域を確認しながら
トレーニングを進めていきました。
後半はゲーム。３対３のPK戦を行いました★
皆さん夢中になっているうちにどんどん動きが大きくなり、一回戦よりも最終戦
の方が１歩も２歩も足が伸びるようになりました♪
次回も期待です★

【まずは練習！右足、左足、両方を使って止める＆パス!!!】

【いざPK戦！なんと両足止めのナイスプレー！素晴らしい！】

【開催日時】　
平成２５年６月２１日(金)
１９：００〜２０：３０

【担当者からのコメント】
視覚障がい者のサッカー教室です。アイマスクを着用し、
音の鳴るボールでサッカーを行います。
視覚に頼らない為、想像力やコミュニケーション力がとても
大切になります。
次回は７月１９日（金）です。よろしくお願いします。

【パス。声を出して方向確認。】

【シュート!!】

【開催日時】
平成２５年６月８日(土)
１１：００〜１２：００

【担当者からのコメント】
天候に恵まれ日差しが強く気温も高い中でしたが、
熱中症予防に留意しながら、今回も「いけいけランニング」は
運動量の確保と時間内にたくさん走るをテーマに行いました。
今回は各グループに分かれて長距離を走りましたが、
どのグループも自分たちで決めた目標を達成するために
一生懸命に走りきることが出来ました。

【目標３周の青チーム！！チーム一丸となって頑張りました】

【止まらないで走った１０分間走！！全員目標達成です！】

【開催日時】
平成２５年６月１１日(火)
１３：００〜１６：００

【担当者からのコメント】
センターを利用し始めて間もない方から、日常的に利用をしている人、
沢山の方の参加によりセミナーが行われました。
自分の障害を知り、日常のトレーニング方法を学ぶ為、皆さん熱心に
取り組んでいました。
次回の脳血管障害者のトレーニングセミナーは１１月３０日(土)です。

【タオルが落ちないように腰を動かしてみましょう！！】

【麻痺側でボール内にチャレンジ！！】

【開催日時】
Ｈ２５年　６月３日(月)　
１３：００〜１３：５０

【担当者からのコメント】
本日第５回目の練習でした。第１回目の際に全員で練習をした「バブリング」が、今では
皆さん上手にできるようになりました。ストリームラインをしっかり作ることから、安定した
ストロークを修得することまで、皆さんが自分の課題を持ち練習をしています！！
水泳を始めてみたい方！今からでも遅くありません！！水泳入門日曜版(対象：身体障害児者)
が６月９日より申込開始となります。夏に向けて泳ぎを修得してみませんか？？

【ひとりで泳げるようになりました★！！】

【ストリームラインを作る練習です】

【開催日時】
平成２５年　６月　４日(木)
１３：００〜１４：００

【担当者からのコメント】
今年度３回目の『ノルディックウォーキング教室』
今回は講習会の受講者の方々も一緒に参加しました。
天気が良い中緑いっぱいの公園をウォーキングしてとても
気持ち良くて楽しかったです。次回は７月４日(火)

【ウォーミングアップもバッチリ】

【緑の中は気持ちが良くて最高！】

【歌も歌いながら楽しくウォーキング】

【スポーツボランティア講習会の参加者のみなさん】

【開催日時】
平成２５年　５月１９日(日)
12:00〜13:00

【担当者からのコメント】
゛ラリーを長く続けること″が目標のラリータイム。
誰とでも、ラリーを続けられるよう、゛狙ったところに打つ″を
意識したポイントゲームを行いました。
お互い声をかけあいながら、素晴らしいラリーが続きました！

【チームで狙う場所を話合っています】

【いよいよポイントゲーム！！しっかり狙って！！】

【開催日時】　
平成25年　5月12,19日(日)
１３：００〜１４：３０

【担当者からのコメント】
初夏の陽気の中、約30名の都大会出場選手と陸上競技に精通した講師陣による
陸上教室が行われました。
短距離、中距離、投てき、スラロームなど、今月末に開催される都大会に向けて
最高のコンディションに仕上がったのではないでしょうか！？

【通称「マック鈴木」先生のアツイ指導です！】

【スラローム、ハイレベルのアツイ戦いです！】

【短距離ブロック、かなりのハイスピードです！】

【開催日時】　
平成２５年５月１０日(金)
１３：００〜１４：３０

【担当者からのコメント】
　鈴木先生による盆パラビクスいつも大勢の参加者が集まります。
リズムに合わせて身体を動かし鈴木先生の軽快なトークで今回も
大盛り上がりでした。
　レクリエーションでは「ディスクゴルフ」を行いました。ルールは
簡単、その名の通りディスクを使ったゴルフです。みなさんディスク特有の
浮遊感を楽しんでいました。

【大盛り上がりの盆パラビクス】

【ディスクを投げてみよう】

【開催日時】
平成25年5月4日(土)
12:00〜13:00

【担当者からのコメント】
卓球入門は、これから卓球を始めたい方が、ラリーを続けることを目標にしている教室です。
今回の練習の締めくくりは的あてゲーム！みんなで楽しい練習ができました。
次回は今月の18日です。事前申込は必要ありません、皆様のご参加をお待ちしております！！

【まずは持ち方から！】

【うまく的に当てられるかな！？】