【開催日時】

令和6年11月24日(日)

13時30分～16時

「ジュニアわくわくスポーツ教室」は「４歳以上小学１年生以下」と「小学２年生以上中学生以下」の２部制で行っています。

この教室は、毎回全身運動をメインに様々な運動を行っています。今回は「道具を使った動き」というのをテーマに、大きなボールをTボール台から打ったり、グラウンド・ゴルフの球を砂場の小さな穴に向けて打ったり、お友達と協力して色々なボールを運んだりしました。一人で行う運動から、友達と一緒に協力する運動もあるため、色々な楽しみ方を経験できました。また、毎回何をするのかはお楽しみの教室ですが、最初は出来なかった動きが回を追うごとにいつのまにか出来るようになっている！そんな楽しい教室です！

【開催日時】

令和6年11月23日(土・祝)

13時30分～16時00分

「はじめよう！水泳入門」は水泳に挑戦したい初心者の方を対象にした教室です。「25m完泳が目標のクラス」「25mはクリアし、もう少しレベルアップを目指したいクラス」に分かれて実施」をしています。この日は全４回のうちの最終回でした。初回は水に慣れず緊張気味な様子も伺えましたが、回を追うごとに笑顔が増え、「教室が楽しい！」との声を聞くことができました。教室の最後に、練習の成果を披露する時間を設け、真剣に泳ぐ姿や、お互いを応援する様子が印象的でした。参加者の皆さんと、またスポーツセンターのプールで会えることを楽しみにしています。

【開催日時】

令和6年11月16日(土)

9時45分～15時30分

協力団体の皆様に支えられて、「第23回はばたきターゲットバードゴルフ大会」を開催しました。

当日は21名の選手の方にご参加いただき、日頃の練習の成果を発揮しようと真剣な表情で競技に臨まれる姿が印象的でした。大会中には5名の方がホールインワンを達成し、見事なプレーに会場は大いに盛り上がりました！

当日参加された方、ご協力いただいた皆さまありがとうございました。

【開催日時】

令和６年10月17日(木)

13 時 30 分 ～ 15 時 30 分

運動場から中央公園を巡る「ノルディック・ウォーキング」を開催しました。今年度は全３回の開催予定があり、初回は雨予報が心配されたため運動場で実施したのですが、２回目の今回は運動場から秋らしい季節を感じられる中央公園へ出かけました。

講師のノルディックウォーキングクラブ関東の方々、補助員の皆様にご協力いただき、ノルディックポールを使用した準備体操から教室が始まりました。

講師の皆様の丁寧なご指導を受け、どの参加者の方も自分なりのペースで真剣に取り組まれていました。センターの運動場から出てみると中央公園には金木犀の香りが漂い、銀杏やドングリ・栃の実など秋ならではの景色が広がっていました。

次回は３月１日（土）に実施予定です。

【開催日時】

令和6年10月5日(土)

13時00分～15時00分

「令和6年度フォローアップ講習会」を開催しました。

本講習会は、東京都パラスポーツ指導者協議会と共催で開催しており，地域や施設などにおいて，障害のある人のスポーツ・レクリエーション活動の普及を推進している方・スポーツボランティアとして活動する意欲のある方を対象にした講習会です。

今年度は，東京北卓球バレー同好会・東京都パラスポーツ指導者協議会の方々にご協力いただき，「卓球バレー」をテーマに多種多様な障害のある人が楽しむための工夫や配慮を学びました。

当日は多くの受講者にご参加いただき大変実りのある講習会になりました。当日参加された皆様ありがとうございました。

【開催日時】

令和6年9月23日(月・祝)

13時30分～15時30分

「東京トコトコ２３散策ツアー」を開催しました。全２回の開催で、今回の第１回目では、港区芝公園付近を散策しました。

講師のノルディックウォーキングクラブ関東の方々にご協力いただき、ノルディックポールの使い方から効果的なウォーキングの方法まで実践を通じて学びました。

当日は天候にも恵まれ、見どころ満載のコースを気持ちよく散策することができました。当日参加された皆様ありがとうございました。

次回の開催は11月26日です。皆様のご参加をお待ちしております。

【開催日時】

令和6年9月15日(日)

9時30分～16時30分

9月15日、センターにて令和６年度スポーツ祭を開催しました。
各施設にて、スポーツ体験プログラムを実施し、日頃よりセンターをご利用される方から、センターに初めて来る方まで多くの方にお楽しみいただきました。
ステージイベントでは、東京都知的障害者チアリーディングクラブ「コーディアルス」の皆さまによるショーと、パリ２０２４パラリンピック競技大会円盤投げ銀メダリストである鬼谷慶子選手、リオデジャネイロ・東京・パリと３大会連続でパラリンピック出場されたパラ卓球の岩渕幸洋選手、東京ゆかりアスリートであるデフ陸上の堀口昂誉選手の３選手にご登壇いただき、トークショーを開催しました。さらに、間近で観る鬼谷選手の円盤投げや、岩渕選手との白熱したエキシビジョンマッチ、堀口選手vs参加者の皆さまのリレー対決など、大盛り上がりでした。
その他、各種体験プログラムにて、東京保健医療専門職大学、東京北卓球バレー同好会、東京ジュニア・キッズ・ファミリー車いすバスケットボールクラブ、東洋大学健康スポーツ科学部健康スポーツ科学科助教新谷昴先生などのご協力のもと、多くの笑顔あふれる機会となりました。
ご来館いただいた皆さまありがとうございました。

【開催日時】

令和6年9月14日(土)

13時30分～15時30分

「はじめよう！テニス入門」を開催しました。全4回の開催で、今回の第2回目では、前回行ったフォアハンドの復習を行い、バックハンドに挑戦しました。

講師の北区テニス連盟の方々と補助員の皆様にご協力いただく中、基礎練習から参加者が真剣に取り組む姿が印象的でした。

次回はフォアハンド、バックハンドに加え、サーブの練習も予定しています。最終日には参加者全員がミニゲームで楽しめる様、私たちもサポートしていきたいです！

この教室をきっかけに、普段の利用でも積極的に、楽しんでテニスを行って頂ければ幸いです。

【開催日時】

令和6年8月12日(月・祝)

17時30分～19時30分

「ワンランクアップアーチェリー」を開催しました。認定証所持者及びアーチェリー経験者が対象の教室で、講師とマンツーマンで行いました。参加者の方は熱心に取り組んでおり、時間を重ねるごとに上達していきました.

参加者の方が、今回の教室をきっかけにアーチェリーの奥深さや楽しさにたくさん触れていただけることを願っています。

参加者の方、お疲れ様でした！

【開催日時】

令和６年６月８日(土)

13時30分～15時30分

本講習会は、障害のある方のスポーツ活動の現場に関わってみたいと思っている方を対象に、障害者スポーツを「知ってもらう」「体験してもらう」場とし、今度のボランティア活動につなげていただくことを目的として全2回の1回目を実施しました。

今年度は「視覚障害者への理解と支援方法」をテーマに、講義と実践を行いました。視覚障害当事者、支援者それぞれ体験する「誘導体験」と併せて、「ブラインドサッカー」「ゴールボール」「サウンドテーブルテニス」の3競技をご紹介しました。ご参加いただいた8名の方にはアイマスクを着用していただき、競技の難しさや楽しさ、支援者の大切さを体験していただきました。当日参加された皆さまありがとうございました。次回の体験編は7月13日です。