2019-08-02 13:08:07 締め切り済

『ワンポイントトレーニング教室』

※定員に達しましたので、募集を締め切りました。
たくさんのご応募ありがとうございました。(8/29更新)

 

『ワンポイントトレーニング教室』 チラシ

『ワンポイントトレーニング教室』 申込書

 

トレーニング室の中で憧れのフリーウエイトコーナー!
難しいバーべルを安心・安全に使うために基礎を学びましょう。
まずは、ベンチプレスから!

 

日 時
9月13日 10月11日 11月8日 12月13日 1月10日  2月14日  3月13日
金曜日 16:00~17:00

場 所
トレーニング室

対 象
障害児者
※介護が必要な方は、介護者同伴でお越しください。

定 員
5名
※申し込み多数の場合は、抽選を行います。

申 込 期 間
8月2日(金)~8月23日(金)

申 込 方 法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は
来館にてお申し込みください。
申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を優先とし
抽選にて決定致します。受講可否については、はがきにてご連絡致します。
決定通知到着は、開催日の2週間前を予定しております。

申  込  先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL:03-3907-5631  FAX:03-3907-5613

 

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
施設利用状況 教室カレンダーはこちら
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開館日、休館日を表示しています(休館日は赤地に白抜き文字)。

H31年間カレンダー(pdf版)

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