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2023-12-15 14:12:49

理学療法士による介護予防体操

【開催日時】

令和5年10月19日(木)

13時00分~14時00分

この教室では、理学療法士の先生2名を講師として迎え、介護予防に繋がる知識と体操や運動を学ぶことができます。

 

前回の「ひざ・股関節」に引き続き2回目の開催となった今回は、「姿勢を正す」をテーマに、皆さん真剣に取り組まれていました。

 

「この動き難しいわぁー」「こうすると出来るんですね!」など、講師からのアドバイスも頂きながら終始和気あいあいとした雰囲気で楽しく学ぶことができました。

 

最終回は何をテーマに取り上げるのか?!今から楽しみです!

 

協力:東京都理学療法士協会北区支部

IMG 0416 - 理学療法士による介護予防体操IMG 0418 - 理学療法士による介護予防体操

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休館日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
施設利用状況 教室カレンダーはこちら
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