【開催日時】
令和４年８月２６日（金）
１７時３０分～１９時３０分

この教室では、日本パラスポーツ協会公認の障がい者スポーツトレーナーの方をお招きし、身体の使い方を基本からサポートしていきます。

参加者の皆様には、事前に日頃の競技中の悩みや、今後の目標、トレーナーに聞きたい事などを聞き取らせて頂き、１時間の教室の中でトレーナーの方とマンツーマンで実施しました。

参加者それぞれの競技における悩みや弱点に応じたメニューをトレーナーに作成していただき、実践しました。参加者の方々からは、悩みが解決したや今後も続けていきます等の前向きなコメントをいただきました。