スポーツ施設の個人利用は、事前予約不要でご利用いただけます。
スポーツ施設の団体利用は、引き続き事前予約・抽選制での利用とさせていただきます。
東京都障害者スポーツ協会が運営するポータルサイトです。施設の詳細などがご確認いただけます。
| 更新情報 |
| 8/23 | 実施報告を更新しました! 「レクリエーション・スポーツ」 |
●「レクリエーション・スポーツ」
●「やさしいヨガ」
●「肢体不自由児の親子運動タイム」
●「チャレンジ!車いすスポーツ」
●「介護予防!健康づくり運動教室」
皆さまにご参加いただいたスポーツ教室、大会などの様子をお届けしています。 申込不要・当日参加可能な教室や、お申込み受付中の教室もありますので、 気になる教室があれば、ぜひお問合せ下さい!
今年度の実施事業一覧はこちらをご覧下さい。
深夜2時頃ありました地震による開館状況ですが、平常通り開館しております。
急な雷雨も増えておりますので、ご来館の際はお足元に気を付けてお越しください。
また、地震による公共交通機関の乱れにより、今朝の送迎バスが混雑しておりますため、
混雑状況により、乗車しきれない方が発生する恐れがあります。
定員を超えての乗車はできませんため、ご利用の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解いただけますと幸いです。
| 8月申込み開始教室 |
【来館型】
| 教室名 | 開催日 |
対象 | 申込書類 | 締切日 |
| パラカヌー体験 | 9/13(日) | どなたでも ※地域住民の方は当日先着順 |
[Excel版] | 締切済 |
| 脳血管障害者の運動教室 | 9/20・27 (日) 10/4・11・18 (日) 全5回 |
脳血管障害者
介護者 |
[Excel版] | 8/30(日) |
| TAMAウォーク
【井の頭公園】 |
9/22(火祝) | 障害児者 介護者 |
[Excel版] | 9/1(火) |
◯障害者福祉施設や作業所からオンラインで参加したい(団体対象)
| 教室名 | 開催日 | 対象 | 申込書類 | 締切日 |
| 【オンライン】 リズムタイム |
※8/17(月)・9/28(月)・10/26(月)・11/30(月)・※12/21(月)・1/25(月)・2/22(月)・※3/15(月)
※HIPHOPダンス 参加希望日の選択可 |
障害者福祉施設・作業所など | [Excel版] | 随時受付 |
【オンライン型】
◯ご自宅からオンラインで参加したい
| 教室名 | 開催日 | 対象 | 申込書類 | 締切日 |
| やさしいヨガ | 9/17(木) | 障害児者 介護者 |
[Excel版] | 8/27(木) |
| 確認書類 | 『オンライン参加規約』 |
※今年度の教室一覧について、詳しくはこちら
| 確認書類 | 『写真・映像等のウェブサイトやパンフレット等への掲載同意書』 | 当センター・協会の広報に掲載する目的で、教室の様子を撮影させて頂くことがあります。撮影に同意していただける方は『掲載同意書』に署名し、参加当日にご持参ください。 ※参加者の写真撮影についてはご遠慮ください。 |
| 継続受付中! |
【来館型】
| 教室名 | 開催日 |
対象 | 申込書類 | 締切日 |
| チャレンジ!車いすスポーツ | 9/12(土)ほか | 身体障害児者
介護者 |
[Excel版] | 受付延長!
定員になり次第終了 |
| 肢体不自由児の親子運動タイム | 8/16(日)ほか | 4歳以上小学6年生以下の肢体障害児
介護者 |
[Excel版]
|
受付延長!
定員になり次第終了 |
| 申込先 |
詳しいお申込方法はこちら
| スポーツ施設利用時間
・午前:9:00~12:00 ・午後:13:00~17:00 ・夜間:17:00~20:30 ・6/4利用該当分から、団体利用の運用が変わります。 「団体でご利用の皆様へ」をご確認ください。 |
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| 2/23 | 6/4利用該当分から、団体利用の運用が変わります。
「団体でご利用の皆様へ」をご確認ください。 |
| 5/31 | 予約方法(抽選受付)にメール受付を追加
『団体でご利用の皆様へ』更新 |
| 8/15 | 『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。 |
| 8/18 | 『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。 |
| 8/21 | 『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。 |
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・1.団体利用可能施設・団体利用要件・・・団体で各施設を利用するにあたってのご説明
・2.利用時間・・・スポーツ施設の利用可能日時や時間入れ替え制のご説明
・3.利用申込方法・・・スポーツ施設利用の申込方法についてのご説明
・4.添付資料一覧・・・申込カレンダー等のご利用に関する資料の一覧
・5.その他・・・個人でのご利用、宿泊室、印刷室のご利用等についてのご説明
< 1.団体利用可能施設・団体利用要件 >
【スポーツ施設】
1)利用可能施設
運動場・庭球場・体育館・プール・多目的室・洋弓場・STT(多目的室使用)
2)団体利用要件
・5名以上とし、利用人数は障害のある方の割合が半数以上であること。
・STTの団体利用は、多目的室での使用となります。
※ご利用人数についてはご予約時にご相談ください。
【文化施設】
1)利用可能施設
集会室(1・2)・研修室(1・2)
2)団体利用要件
※飲食を伴う利用については予約時にご相談ください。
※カラオケの利用はできません。
※防音設備が整っていないため、利用内容によって多少制限を加えさせていただくことがあります。
※運動のための利用はできません。(体育施設をご利用ください)
[集会室(1・2)]
各室、5名以上30名までとし、利用人数は障害のある方の割合が半数以上であること。
福祉関連団体の場合は、健常者のみのご利用も可能です。
その上で、団体利用人数の半数以上が東京都在住者であること。
[研修室(1・2)]
各室、5名以上50名までとし、利用人数は障害のある方の割合が半数以上であること。
福祉関連団体の場合は、健常者のみのご利用も可能です。
その上で、団体利用人数の半数以上が東京都在住者であること。
< 2.利用時間 >
1)スポーツ施設の利用可能日時
『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。
をご参照ください。
2)文化施設の利用可能日時
調整が必要となりますので、詳細はお問い合わせください。
3)時間帯入れ替え制
入館時間 8:45 退館時間 21:00
| 利用時間 | |||||||||||||
| 午前の部 | 9:00~12:00 (プールのみ11:50終了) | ||||||||||||
| 午後の部 | 13:00~17:00 (プールのみ16:50終了) | ||||||||||||
| 夜間の部 | 17:00~20:30 (プール、屋外施設のみ20:20終了) | ||||||||||||
※プールのみ、各部の毎時50分~00分は休憩時間のため入水出来ません。
※利用時間終了の10分前までに運動を終了して頂き、お帰りの準備をお願いいたします。
※屋外施設(運動場・洋弓場・庭球場)の夜間の部の利用は20:20で終了します。
〔予約専用メールでの申込み方法〕
団体利用受付予約表に必要事項を記入の上、下記メールアドレスまでお送りください。
詳細はこちらをご覧ください。
予約専用メール:sogo_dantaiyoyaku@tsad.or.jp
運動施設:1団体あたり週に1回1つの利用時間帯の1施設のみの利用
文化施設:1団体あたり週に1回1つの利用時間帯の1施設のみの利用
2)申込受付期間
『申込受付・抽選結果連絡カレンダー』をご参照ください。
3)申込受付時間
10:00~20:00
※FAX・メールでの申込みの場合、受付期間最終日の受付時間を過ぎて受信したものや、最終日の受付時間までに内容の不備等の確認が完了できなかったものは、抽選受付としてお取り扱いできない場合がございます。
4)抽選結果の連絡について
結果連絡のスケジュールについては、『申込受付・抽選結果連絡カレンダー』をご参照ください。
抽選結果の連絡については、メール(メール申込の場合)・電話・FAXで行います。
【申込受付・抽選結果連絡カレンダー】

※8月3日(月)現在のものです。今後運用については変更となる可能性があります。
あらかじめご了承ください。
< 4.添付資料一覧 >
『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。
< 5.その他 >
【個人利用】
・7月30日~9月30日 利用について はこちら
【宿泊利用】
・10月29日~12月2日 利用について はこちら
【印刷室・レストランなど】
・7月30日~9月30日 利用について はこちら
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| ・午前の部は開館時間より受付
午前:9:00~12:00 午後:13:00~17:00 夜間:17:00~20:30
・6/4利用該当分から、団体利用の運用が変わります。 「団体でご利用の皆様へ」をご確認ください。
|
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| 2/23 | 6/4利用該当分から、団体利用の運用が変わります。
「団体でご利用の皆様へ」をご確認ください。 |
| 8/15 | 『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。 |
| 8/18 | 『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。 |
| 8/21 | 『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。 |
【施設利用可能一覧】
『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。
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・5.事業
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詳細:新規登録 をご確認ください
| 新規登録
1 |
・都外在住の方も利用可能です
|
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詳細:個人利用方法 をご確認ください
| 個人利用
2 |
・都外在住の方も利用可能です
・時間帯入れ替え制 / 定員制 ※ご来館前に『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』と『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』を必ずご確認下さい。 |
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詳細:団体利用方法 をご確認ください
予約は、約3ヶ月前から受付いたします。
※【団体・宿泊】申込受付・抽選結果連絡カレンダーをご確認ください
| 団体利用
(スポーツ施設) |
・事前予約必須 / 抽選
・時間帯入れ替え制 / 5名以上~要相談 ・6/4利用該当分から、団体利用の運用が変わります。 「団体でご利用の皆様へ」をご確認ください。 |
| 団体利用
(集会室・研修室) |
・事前予約必須 / 抽選
・時間帯入れ替え制 / 通常開館時の利用可能人数での利用可(集会室:各室30名 研修室:各室50名) |
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詳細:宿泊利用方法 ご確認ください
予約は、約3ヶ月前から受付いたします。
※【団体・宿泊】申込受付・抽選結果連絡カレンダーをご確認ください
| 宿泊室
4 |
・センター開館日に7部屋開放【2名部屋・5部屋(内トイレ付2部屋)、5名部屋・2部屋】
・事前予約制 / 抽選 ※水曜日が開館日の場合、水曜日に宿泊が可能となります。 『【施設団体利用・宿泊】申込受付・抽選結果連絡カレンダー』を必ずご確認ください。 ・6/4利用該当分から、団体利用の運用が変わります。 「団体でご利用の皆様へ」をご確認ください。 |
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詳細:令和8年度事業のご案内及び申込 ご確認ください
| 教室・大会・講習会
5 |
都外在住の方の参加受入を再開しています
※申込み多数で抽選となった場合、東京都在住・在勤・在学の方を優先とします |
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| 印刷室
6 |
利用を希望される場合は、事前にご連絡いただき、利用日時の調整が必要です。 詳細はセンターまでお問い合わせください。 コピー用紙につきましては、原則ご持参ください。ご持参いただいていない方につきましては、レストランで販売しておりますのでご利用ください。※レストラン営業時間は下記をご確認ください。 |
| レストラン | ・引き続き、午前10時~午後3時まで、営業いたします。 (※日曜日は定休日) |
| 送迎バス | いつもセンターのご利用ありがとうございます。
センターの送迎バスについて、4月1日(月)から当面の間、池袋便はワゴン車(福祉車両)による運行とします。 ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 なお、運行ダイヤ(時刻表)に変更はございません。 |
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|
・午前:9:00~12:00 午後:13:00~17:00 夜間:17:00~20:30 ・午前の部は入館時間より受付開始 |
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| 8/15 | 『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。 |
| 8/18 | 『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。 |
| 8/21 | 『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。 |
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<1.利用対象者>
・利用登録が完了している方
※利用証をお持ちでない方は登録が必要です 詳しくはこちら
利用案内についてはこちら
<2.利用時間>
1)各スポーツ施設の利用可能日時
『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。
をご参照ください。
2)利用時間
入館時間 8:45 退館時間 21:00
| 利用時間 | |||||||||||||
| 午前の部 | 9:00~12:00 | ||||||||||||
| 午後の部 | 13:00~17:00(プールのみ16:50終了) | ||||||||||||
| 夜間の部 | 17:00~20:30(プールのみ20:20終了) | ||||||||||||
※プールのみ、各部の毎時50分~00分は休憩時間のため入水出来ません。
※利用時間終了の10分前までに運動を終了して頂き、お帰りの準備をお願いいたします。
※屋外施設(運動場・洋弓場・庭球場)の夜間の部の利用は20:20で終了します。
詳しくは施設利用時間の変更について(最新版)をご確認ください。
<3.利用方法及び利用可能施設>
1)受付までの流れ
・順番等を決める抽選を行う施設がございますので、受付でのカード交換後は
利用時間開始までに施設へ移動してください。
・利用時間開始~終了までに来館の方は各スポーツ施設の空き状況に応じて、
順次ご案内いたします。
2)利用回数
1日の開放施設の複数利用が可能です。
※ただし、利用施設を変更する場合は、受付にてカード交換をお願い致します。
※各時間帯の利用終了後、受付へカードの返却にご協力ください。
3)定員・利用可能施設
・希望種目・スポーツ対応希望によっては、お待ちいただくか、
時間帯内でのご利用ができないことがございます。
4)スタッフ対応時間・種目制限
・各スポーツ施設において物品の貸出を再開しています。
<4.注意事項>
1)更衣室
・利用可能。全更衣室のシャワーの利用を再開いたします。
2)その他
館内でのご飲食は、本館2階ロビーをご利用ください。
< 5.添付資料一覧 >
『施設利用可能一覧8/20(木)~8/26(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/30(水)(予定)』が更新されました。
『施設利用可能一覧8/27(木)~9/2(水)(予定)』が更新されました。
< 6.その他 >
【団体利用】
・7月30日~9月30日(予定) 利用について はこちら
【宿泊利用】
・10月29日~12月2日(予定) 利用について はこちら
【印刷室・レストランなど】
・7月30日~9月30日(予定) 利用について はこちら
障害者スポーツの活動支援・指導をされている方、パラスポーツ指導員として更なるステップアップを希望される方々に向けた講習会です!
障害のある方のスポーツ活動に、今後も関わっていきたいと考えている方には、とても有意義な内容となっています!ぜひ、興味のある方のご参加をお待ちしております!
| 開催日時 | 令和8年9月27日(日) 13時30分~15時30分 |
| 会場 | 東京都多摩障害者スポーツセンター 体育館 |
| 対象者 | パラスポーツ指導員、協会登録スポーツボランティア(S&S)、施設・団体職員 障害者スポーツ・レクリエーションスポーツに興味がある方 |
| 定員 | 15名(申込制) |
| 内容 | テーマ:『様々な車いすユーザーが一緒に楽しめる企画(スポーツプログラム)を考えよう!』 障害の程度が異なる様々な車いすユーザーが一緒に楽しむことができるスポーツプログラムを実施するにはどのような配慮や工夫が必要か、障害当事者(車いすユーザー)の方との実践を交えながら考えます。 参加者の皆さまが考えたスポーツプログラムを、実際にその場で、障害当事者ゲストの方に実践していただき、全員でより良いプログラムを考案していきます。 |
| 申込方法 | ○所定の申込用紙に必要事項を記入の上、お申込下さい。 ○下記の申込締切日までに、郵送・FAX又はメールにてお申込下さい。 ※メールの場合は1週間以内に申込受理の返信を致します。 センターからの返信が無い場合はお問い合わせください。 ※FAXの場合は送信後、必ず電話等で着信の確認をして下さい。 ○受講可否については、郵送にてご連絡致します。 |
| 申込締切 | 令和8年9月4日(金)まで ※当日必着 |
| 重要 |
| ・個人利用ができる日時につきましては毎月15日・月末(休館日の場合は直近の開館日)にお知らせいたします |
| 更新 |
| 8/15 | ・施設利用状況(8月後半) |
| 目次 |
| 1.利用対象者 |
・利用登録が完了している方
※利用証をお持ちでない方は登録が必要です 詳しくはこちら
| 2.利用時間 |
1)各スポーツ施設の利用可能時間
をご参照ください。
2)利用時間 ※体育館・プ―ルの個人利用開始時間は『施設利用状況』をご確認下さい。
| 利用時間 | |
| 午前の部 | 9:00~12:00 |
| 午後の部 | 13:00~17:00 |
| 夜間の部 | 17:00~20:30
(プールのみ20:20終了) |
※入館時間8:45、退館時間21:00
※プールのみ午前・午後・夜間の部毎時50分~00分は休憩時間のため入水不可
※体育館・卓球室・STT室は個人利用開始時間に抽選を行います。
| 3.利用制限 |
| 体育館・卓球室・STT室 | スタッフ対応を含む、1回20分まで その他(ペア利用等)は 1回30分まで※体育館の個人利用開始時間に抽選を行います。 |
| 4.注意事項 |
・屋内スポーツ施設をご利用の際には、運動靴(室内履)をご用意ください。補装具、車椅子をご利用の方はそのままご利用いただけます。
・プールをご利用の際は、水泳帽をご用意ください。
・ご利用の際は必ず体調を確認し、無理のない範囲で運動を行ってください。体調が不安な場合はスタッフにご相談ください。
・運動時の水分補給はとても大切です。スポーツ施設で水分補給をする場合には、水筒やペットボトルなど、ふたが出来るものをご用意ください。
プール内での水分補給は、水のみお持ち込みいただけます。
・貴重品は必ずご自身で管理していただくようお願いします。更衣室にロッカーがございますので、ご利用ください。(100円硬貨で利用でき、利用後返却されます)
・酒気を帯びてのスポーツ施設の利用はご遠慮ください。
・敷地内での喫煙はご遠慮ください。
・他の利用者の迷惑になることはご遠慮ください。
・危険物の持ち込みは固くお断りいたします。
・施設内では安全管理上、必ず施設スタッフの指示に従ってください。
| 5.添付資料 |
・施設利用状況(8月後半)・ 施設利用状況(9月前半) 8/15更新!
| 6.その他 |