・１．利用対象者

・２．利用時間

・３．利用制限

・４．注意事項

・５．添付資料一覧

・６．その他

・利用登録が完了している方

※利用証をお持ちでない方は登録が必要です　詳しくはこちら

１）各スポーツ施設の利用可能時間

8月後半の施設利用状況・9月前半の施設利用状況

をご参照ください。

２）利用時間　※体育館・プ―ルの個人利用開始時間は『施設利用状況』をご確認下さい。

※入館時間8:45、退館時間21:00

※プールのみ午前・午後・夜間の部毎時50分～00分は休憩時間のため入水不可

※体育館・卓球室・STT室は個人利用開始時間に抽選を行います。

・屋内スポーツ施設をご利用の際には、運動靴（室内履）をご用意ください。補装具、車椅子をご利用の方はそのままご利用いただけます。

・プールをご利用の際は、水泳帽をご用意ください。

・ご利用の際は必ず体調を確認し、無理のない範囲で運動を行ってください。体調が不安な場合はスタッフにご相談ください。

・運動時の水分補給はとても大切です。スポーツ施設で水分補給をする場合には、水筒やペットボトルなど、ふたが出来るものをご用意ください。

プール内での水分補給は、水のみお持ち込みいただけます。

・貴重品は必ずご自身で管理していただくようお願いします。更衣室にロッカーがございますので、ご利用ください。(100円硬貨で利用でき、利用後返却されます)

・酒気を帯びてのスポーツ施設の利用はご遠慮ください。

・敷地内での喫煙はご遠慮ください。

・他の利用者の迷惑になることはご遠慮ください。

・危険物の持ち込みは固くお断りいたします。

・施設内では安全管理上、必ず施設スタッフの指示に従ってください。

・障害者スポーツセンターのご案内　

・施設利用状況（8月後半）・　施設利用状況（9月前半）　8/15更新　　

・東京都多摩障害者スポーツセンターの利用について

・団体利用について

・宿泊利用について

・教室の申込について