水泳を始めてみたい方、25m泳げるようになりたい方。参加をお待ちしております!
今年度は1期2期の2回に分けて参加者を募集します!
開催日:第2期 土曜日 全5回 令和2年 2/8、2/22、2/29、3/7、3/14
開催時間:12:00~13:00
会場:東京都多摩障害者スポーツセンター プール
対象者:障害児者
定員:15名(申込制)
内容:参加者それぞれのニーズに応じた水泳指導(水慣れ、泳力向上など)を行います。
申込方法:所定の申込用紙に記入の上、センター受付に提出、郵送またはFAXにてお申し込み下さい。(FAXでお申し込みの方は、教室実施前に原本持参のこと))
申込期間:令和2年1月4日(土)から1月14日(火)まで
「水に顔をつけるのが不安だな」「なかなかバタ足・息継ぎが上手くいかない」「25m泳ぎたい!」と個々に合わせ水慣れから泳法の練習を行います。
目標は25m完泳!!
ポスター
2期申込書
効果的なトレーニング方法を学び、継続的なトレーニングを行いましょう !
開催日:第2期 令和2年 2/6(木)、2/13(木)、2/20(木)、2/27(木)
開催時間:10:30~12:00
会場:東京都多摩障害者スポーツセンター 体育館
対象者:変形性関節症者・介護者
定員:15名(申込制)
内容:変形性関節症の方への効果的なトレーニングや運動を行います。
申込期間:令和2年1月4日(土)から1月14日(火)まで
当センターのトレーニング室やご自宅でもできるトレーニング、楽しい運動を行っていきます!
たくさんのご参加をお待ちしております。
変形性関節症 ポスター
2期申込書
年末年始の休館日は、 12月29日(日)〜1月3日(金) とさせていただきます。
年末年始の休館日について
年末年始の休館日は、
12月29日(日)〜1月3日(金)
とさせていただきます。
なお、年始は1月4日(土)から
通常通り開館致します。
また当センターの送迎バスにつきましても、
休館中は運休いたします。
新年のご来館をお待ちしております。
○:個人利用できます。
▲:団体利用の予約が入る可能性があるため、2週間前に個人利用の可否が確定します。
×:個人利用できません。
1月前半施設利用状況
1月後半施設利用状況
2月前半施設利用状況
2月後半施設利用状況
1月休館日
●1月前半/後半→令和元年12月28日現在の施設利用状況が確認出来ます。
●2月前半/後半→令和元年12月28日現在の施設利用状況が確認出来ます。
●1月休館日
本日12月21日(土)は障害者週間記念事業として、さまざまなイベントが行われます。
そのため体育館は終日一般のご利用が出来ません。
プール、トレーニング室、卓球室、STT室は12時以降一般のご利用が出来ません。
また、体育施設は17時以降閉鎖となりますのでお間違いのないようご注意ください。
障害者週間記念事業お知らせ
1月投てきタイム&跳躍タイム
★上記の日時については、スタッフ対応を控えさせていただきます。
★実施に伴い、跳躍タイムはフィールドの半面利用禁止・走り幅跳びの助走路一部優先
投てきタイムは芝全面利用禁止
★対象種目 投てき種目:砲丸投げ、円盤投げ、やり投げ(突き刺しのみ)
跳躍種目:走り幅跳び、走り高跳び、三段跳び、立ち幅跳び
○投てきタイム
6日(月) 10:00~12:00
19日(日)18:00~20:20
○跳躍タイム
13日(月・祝)13:00~15:00
26日(日) 18:00~20:20
※日にち・時間にお間違えの無いようお願い致します
【2月実施予定日】(変更になる可能性もあります。)
投てきタイム 4日(火)10:00~12:00、22日(土)18:00~20:20
跳躍タイム 11日(火・祝)13:00~15:00、29日(土) 18:00~20:20
○:個人利用できます。
▲:団体利用の予約が入る可能性があるため、2週間前に個人利用の可否が確定します。
×:個人利用できません。
12月後半施設利用状況
1月前半施設利用状況
1月後半施設利用状況
●12月後半→令和元年12月15日現在の施設利用状況が確認出来ます。
●1月前半→令和元年12月15日現在の施設利用状況が確認出来ます。
●1月後半→令和元年12月15日現在の施設利用状況が確認出来ます。