トピックス – 東京都障害者スポーツ協会ポータルサイト

21/02/12 教室　バランスボールトレーニングオンライン教室（個人向け）人気のバランスボールトレーニング教室をオンラインで実施します。バランスボールをお持ちでない方もクッションや枕を代用して行うことができますので、是非ご参加ください！

20/12/20 教室　介護予防運動の紹介冊⼦の作成について「いつでも、どこでもいつまでも元気に体を動かそう！」をコンセプトの冊子を作成しました。当センターをご利用して頂いているご高齢の障害のある皆さまに、安心して体操を取り組んで頂くために私達スタッフ一人ひとりの顔が見えるよ

20/11/19 教室　体調・運動記録シート&チャレンジマップの配布（３月１日更新）毎日の体調と運動内容を記録して、楽しく運動を継続してみましょう！

20/10/11 教室　体操動画『第1回肩甲骨と首・顔回りのトレーニング』第1回のテーマは「肩甲骨と首・顔周りのトレーニング」です。楽しく体を動かしましょう！

20/03/30 教室　４月の休館日、スポーツ教室のご案内（スポーツ教室カレンダー） 4月12日（日）までの実施事業、および「中止」の記載がある事業は、新型コロナウイルスの影響のため、中止いたします。４月のスポーツ教室カレンダー４月の休館日,施設利用制限のお知らせ各種スポーツ教室・事業のご案内（４月

20/03/30 教室　 ★☆★令和２年度事業のご案内★☆★ 新型コロナウイルス感染拡大による影響のため、事業の実施については、現在調整中です。なお、事業の申し込みの受付も休止しております。

20/01/26 お知らせ　教室　 2月の休館日、スポーツ教室のご案内（スポーツ教室カレンダー） 2月のスポーツ教室カレンダー 2月の休館日・施設利用制限のお知らせ

20/01/04 お知らせ　教室　締め切り済 ≪フォローアップ講習会≫受講生募集のお知らせ！障がい者スポーツ指導員・団体・施設職員。協会登録ボランティアとして今後ステップアップを希望される方々へ向けた講習会です！開催日：第2回：令和2年2月15日（土）開催時間：第2回：13:00～17:00（受付　12:4

20/01/04 お知らせ　教室　締め切り済平成31年度「ミラクル初心者水泳教室」参加者募集のお知らせ水泳を始めてみたい方、25ｍ泳げるようになりたい方。参加をお待ちしております！今年度は1期2期の2回に分けて参加者を募集します！開催日：第2期　土曜日　全5回　令和2年　2/8、2/22、2/29、3/7、3/14

20/01/04 お知らせ　教室　締め切り済「安心してはじめられる変形性関節症のトレーニング教室」参加者募集のお知らせ効果的なトレーニング方法を学び、継続的なトレーニングを行いましょう！開催日：第2期　令和2年　2/6(木)、2/13(木)、2/20(木)、2/27(木) 開催時間：10:30～12:00 会場：東京都多摩障害者スポ

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