スポーツ教室(令和2年度)
※新型コロナウイルス感染拡大による影響のため、教室等が「中止」になる場合がございます。
詳細につきましてはセンターまでお問い合わせください。
スポーツ導入教室
初めて利用される方やまだまだ不安を抱えている方に対して、健康の維持増進を目的として、安心して自主的にスポーツ活動が行えるように支援します。
スポーツ導入教室
<利用してから間もない方、何をしていいか分からない方が安心して参加できます。>
事業名
チャレンジ スポーツ 太極拳
対象
障害児者
定員
5名(申込制)
場所
多目的室
実施日
6/19 (金)
時間
13:00〜15:00
内容
センタークラブのクラブ活動に参加して仲間と一緒にスポーツを体験しましょう︕
【共催:センタークラブ】
春風会
【共催:センタークラブ】
春風会
事業名
チャレンジ スポーツ 手のひら健康バレー
対象
障害児者
定員
5名(申込制)
場所
多目的室
実施日
1/28(木)
時間
13:00〜15:00
内容
センタークラブのクラブ活動に参加して仲間といっしょにスポーツを体験しましょう!
【共催:センタークラブ】
王子パルム
【共催:センタークラブ】
王子パルム
事業名
チャレンジ スポーツ グラウン ド・ゴルフ
対象
障害児者
定員
5名(申込制)
場所
運動場(芝)※雨天中止
実施日
4/20(月)
時間
13:00〜15:00
内容
センタークラブのクラブ活動に参加して仲間といっしょにスポーツを体験しましょう!
【共催:センタークラブ】
月曜クラブ
【共催:センタークラブ】
月曜クラブ
事業名
チャレンジ スポーツ ターゲットバードゴルフ
対象
障害児者
定員
5名(申込制)
場所
運動場(芝)※雨天時研修室
実施日
9/25(金)
時間
13:00〜15:00
内容
センタークラブのクラブ活動に参加して仲間といっしょにスポーツを体験しましょう!
【共催:センタークラブ】
BGクラブ
【共催:センタークラブ】
BGクラブ
事業名
チャレンジ スポーツ ソフトラクロス
対象
障害児者
定員
5名(申込制)
場所
体育館
実施日
10/19(月)
時間
13:00〜15:00
内容
センタークラブのクラブ活動に参加して仲間といっしょにスポーツを体験しましょう!
【共催:センタークラブ】
ソフトラクロスインドア同好会
【共催:センタークラブ】
ソフトラクロスインドア同好会
事業名
にこにこ水中運動
対象
障害児者
介護者
介護者
定員
なし(当日参加)
場所
プール
実施日
毎週月曜日 4月~
※6/29、8/31、11/30、3/29 除く
※6/29、8/31、11/30、3/29 除く
時間
10:15〜10:50
内容
水の力を利用した体操のアクアビクスと浮き具を利用したヌードルビクスをします!
またウォーキングでは、水中を自由自在に歩行します!!
またウォーキングでは、水中を自由自在に歩行します!!
事業名
ラジオ体操
対象
障害児者
介護者
介護者
定員
なし(当日参加)
場所
全館
実施日
通常開館日
時間
9:05〜
内容
みんなでレッツラジオ体操!
身体をほぐして運動しましょう!
身体をほぐして運動しましょう!
事業名
レッツ!プレイ☆タイム
対象
障害児者
介護者
介護者
定員
なし(当日参加)
場所
体育館
多目的室
運動場
多目的室
運動場
実施日
体育館
5/8(金) 10/24(土)
多目的室
6/29(月) 1/17(日)
運動場※雨天中止
8/4(火) 3/28(日)
5/8(金) 10/24(土)
多目的室
6/29(月) 1/17(日)
運動場※雨天中止
8/4(火) 3/28(日)
時間
13:00〜14:00
内容
体育館・多目的室・運動場で、いつでもできるスポーツをご紹介します。
一人でも、お友達同士でもOK!
センターをもっともっと楽しみましょう!
一人でも、お友達同士でもOK!
センターをもっともっと楽しみましょう!
事業名
リラックスタイム
対象
障害児者
介護者
介護者
定員
なし(当日参加)
場所
多目的室
実施日
全6回
10/22 11/26 3/25 木曜日
12/28 1/25 2/22 月曜日
10/22 11/26 3/25 木曜日
12/28 1/25 2/22 月曜日
時間
13:00~15:00
内容
ゆったりとした音楽の中で、身体と心をリラックスさせましょう。
<スポーツ教室の申込について>
参加資格 -・参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。
・定員のある教室(申込制)は、事前に申込みが必要です。申込み多数で抽選となった場合、 東京都在住・在勤・在学の方を優先とします。
・オンラインで実施の教室に関しては、センター利用証がなくても参加できます。詳細につきましては、申込書をご覧ください。
※ 表中の「障害者」は高校生以上、「障害児」は中学生以下を表しています。
但し、小学生以下の場合は、保護者同伴でご参加下さい。
のマークがついているものは、今年度からの新規事業になります。
のマークがついているものは、今年度内容等を拡充した事業になります。
のマークがついているものは、指導者を目指す方を受入れます。(公財)日本パラスポーツ協会等の資格保有者が対象となります。ご希望の方は、事前にお問い合わせください。
のマークがついているものは、ボランティアを受入れます。ご希望の方は、事前にお問い合わせください。