どなたでも楽しく続けられるスポーツ動画

この動画は親子で一緒に取り組める運動を紹介していきます。
今回は、ヒーローになりきって、ジャンプやパンチなど全身を動かしていきます。
音楽に合わせて思いっきり運動していきましょう！

親子や身近な方と一緒に、楽しく取り組んでみてください。

この動画は親子で一緒に取り組める運動を紹介しています。

今回は、タオルを使って体を動かし、ミニゲームを行います。

タオルをご準備ください。

親子や身近な方と一緒に、競い合いながら、楽しく取り組んでみてください。

この動画は親子で一緒に取り組める運動を紹介しています。
今回は、いろいろな動物の動きをまねしながら、音楽に合わせて体を動かしましょう！
親子や身近な方と一緒に、楽しく取り組んでみてください。

この動画では親子で一緒に楽しめる運動をご紹介しています。
音楽に合わせて、タッチしたりジャンプしたり体を動かします！
ご家庭・身近な方と一緒に楽しく取り組んでみましょう！