令和５年２月19日(日)　13:30～15:00

今年度最終回となるレッツ☆HIP HOPの教室を実施しました。

この教室は講師の先生をお呼びし、音楽に合わせて楽しくダンスをするプログラムになっています。また障がいのある方もない方も、そして地域住民の方々も参加できる教室です。

今回は人気アニメの曲や、テンポの良い洋楽のリズムに乗せて、ストレッチ、上半身トレーニング、ダンスの順に行いました。
ダンスでは、はじめは音楽のスピードをゆっくりにし、一つずつ動きを確認しました。その後徐々にスピードを速め、繰り返し練習をしました。最後の通しのダンスでは、皆さんがノリノリで踊っていて、非常に充実している様子が見受けられました。特に

今回は、振り付けを完全マスターしている方が多かったように感じました！
ご参加頂きありがとうございました！

この教室は最終回となりましたが、3月19日（日）に開催されるTAMAスポーツ祭でレッツ☆HIP HOPを実施します。ご家族やお友達、地域の方などお誘いあわせの上、ぜひご参加ください！