開催日時：12/10(土)　17:30～19:30

今年度５回目となる水泳選手育成教室を実施しました。

この教室は、２５ｍ以上を泳げる身体障害児者を対象に、競技大会の出場を目指す方のための教室内容で、

外部講師をお招きして実施しています。

前半は、「浮くこと」をテーマに体の使い方の確認を行いました。基本に立ち返ることで、

改めて自分自身の課題を認識することができた様子でした。
教室の後半は、「スムーズな息継ぎができるようになりたい」「今の泳ぎが正しいのか不安」

「速く泳げるようになりたい」といった要望を受け、個別での指導を行いました。

これまで自己流で泳いでいた方もおられ、指導を通して納得した表情で泳がれていました。

休憩時には、大会の様子や情報をやり取りをしたり、教室の最後にはタイムを取ったりするなど、

今後の目標設定や練習のモチベーションにつながる時間となりました。

次回は、２月１８日（土）に行います。

事前の申込は必要ありませんので、お気軽にご参加ください。