「体力測定」を実施しました
開催日 :6月4日(土)
開催時間:①13:30~14:20 ②14:30~15:20
今年度一回目の体力測定教室を行いました。
身長や体重はもちろん、握力や長座体前屈、25m走・歩行など、普段は測れない項目も計測することができました。
定期的に測定することで、これからの運動や健康づくりにつながります。
これを機に一度ご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか??
次回の教室は、9月10日(土)に行われますので、ぜひお申し込みください!
開催日 :6月4日(土)
開催時間:①13:30~14:20 ②14:30~15:20
今年度一回目の体力測定教室を行いました。
身長や体重はもちろん、握力や長座体前屈、25m走・歩行など、普段は測れない項目も計測することができました。
定期的に測定することで、これからの運動や健康づくりにつながります。
これを機に一度ご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか??
次回の教室は、9月10日(土)に行われますので、ぜひお申し込みください!
開館日、休館日を表示しています(休館日は赤地に白抜き文字)。