【1/29~4/1利用(予定)】個人利用について[1/27更新]

 

 

 

 

 

・午前:9:00~12:00 午後:13:00~17:00 夜間:17:00~20:30

・午前の部は入館時間より受付開始


 

10/4 『施設利用可能一覧1/1(木)~1/28(水)(予定)』が更新されました。(12/22修正)
11/1 『施設利用可能一覧1/29(木)~2/25(水)(予定)』が更新されました。(11/2修正)
11/29 『施設利用可能一覧2/26(木)~4/1(水)(予定)』が更新されました。(12/5修正)
1/27 1/29~2/25【総合】個人利用についてが更新されました。

 


1.利用対象者

2.利用時間

3.利用方法及び利用可能施設

4.注意事項

5.添付資料一覧

6.その他


<1.利用対象者>

・利用登録が完了している方
※利用証をお持ちでない方は登録が必要です 詳しくはこちら

利用案内についてはこちら

 

<2.利用時間>

1)各スポーツ施設の利用可能日時

『施設利用可能一覧1/1(木)~1/28(水)(予定)』(12/22修正)

『施設利用可能一覧1/29(木)~2/25(水)(予定)』(11/2修正)

『施設利用可能一覧2/26(木)~4/1(水)(予定)』(12/5修正)

をご参照ください。

※4月以降の個人利用、センター事業等予定は事業確定後にお知らせいたします。

 また、施設開放予定に変更が生じる場合がございます。

 

 

2)利用時間

    入館時間 8:45   退館時間 21:00

利用時間
午前の部 9:00~12:00
午後の部 13:00~17:00(プールのみ16:50終了)
夜間の部 17:00~20:30(プールのみ20:20終了)

※プールのみ、各部の毎時50分~00分は休憩時間のため入水出来ません。
※利用時間終了の10分前までに運動を終了して頂き、お帰りの準備をお願いいたします。
屋外施設(運動場・洋弓場・庭球場)の夜間の部の利用は20:20で終了します
詳しくは施設利用時間の変更について(最新版)をご確認ください。

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<3.利用方法及び利用可能施設>

1)受付までの流れ

・順番等を決める抽選を行う施設がございますので、受付でのカード交換後は
利用時間開始までに施設へ移動してください。

・利用時間開始~終了までに来館の方は各スポーツ施設の空き状況に応じて、
順次ご案内いたします。

 

2)利用回数

1日の開放施設の複数利用が可能です。
※ただし、利用施設を変更する場合は、受付にてカード交換をお願い致します。
※各時間帯の利用終了後、受付へカードの返却にご協力ください。

 

3)定員・利用可能施設

希望種目・スポーツ対応希望によっては、お待ちいただくか、
 時間帯内でのご利用ができないことがございます。

 

4)スタッフ対応時間・種目制限

・各スポーツ施設において物品の貸出を再開しています。

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<4.注意事項>

1)更衣室

・利用可能。全更衣室のシャワーの利用を再開いたします。

2)その他
館内でのご飲食は、本館2階ロビーをご利用ください。

 

< 5.添付資料一覧 >

『施設利用可能一覧1/1(木)~1/28(水)(予定)』(12/22修正)

『施設利用可能一覧1/29(木)~2/25(水)(予定)』(11/2修正)

『施設利用可能一覧2/26(木)~4/1(水)(予定)』(12/5修正)

 

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< 6.その他 >

【団体利用】

・1月29日~4月1日(予定) 利用について はこちら

【宿泊利用】

・1月29日~4月1日(予定) 利用について はこちら

【印刷室・レストランなど】

・1月29日~4月1日(予定) 利用について はこちら

【1/29~5/27利用(予定)】宿泊施設利用について[1/31更新]

・センター開館日の宿泊が可能

・宿泊料のお支払いにキャッシュレス決済・QRコード決済がご利用可能
※詳細は5.当日の利用手続き方法 3)料金お支払いをご確認ください。
令和5年2月8日より宿泊室は7部屋全て使用できます。

・談話室の不可 (飲食は原則各部屋でお願いいたします)

・洗濯室の利用可能

 

 


 

 

 

 

 


 

添付資料

※7/1~料金お支払いにQRコード決済が利用可能となります。
※現在、宿泊室は7部屋全て使用できます。
 詳細は「2.予約方法」の「2)利用可能部屋」をご参照ください。

【団体・宿泊】申込受付・抽選結果連絡カレンダー

 

1.対象

・利用登録が完了している方

※利用証をお持ちでない方は登録が必要です 詳しくはこちら

※日本国内に住所を有さない外国人の方は、旅館業法第6条および旅館業法施行規則の規定により、宿泊の際、宿泊者名簿に氏名と住所・職業に加え、国籍・旅券番号を記載していただくことになっています。また、正確を期すため旅券の写し取らせていただくことをお願いしています。

 

 

2.予約方法

1)申込受付・結果連絡

宿泊可能日 開館日 ※休館日は宿泊できません

※現在3ヶ月先の日程の宿泊予約については抽選にて、
それ以前の日程の宿泊予約についてはお問い合わせにより
空室状況をご案内しております。

申込方法 電話・FAX
受付期間 【団体・宿泊】申込受付・抽選結果連絡カレンダー

参照

受付時間 9:00~20:00
抽選・結果連絡日 【団体・宿泊】申込受付・抽選結果連絡カレンダー

参照

抽選方法 午前中にセンター受付で公開抽選
結果連絡 電話・FAX
キャンセル待ち キャンセル待ち予約可。予約が空き次第連絡

介助犬を同伴される方は、予約時にお伝えください。

※※予約時、チェック・イン/チェック・アウトの予定時間をお伝えください。

 

2)利用可能部屋

部屋タイプ 組数
2名様用(洋室) 5組(内トイレ付部屋は2組)
5名様用(洋室・和室) 2組(洋室・和室共に1組ずつ)

※お部屋の指定が必要な場合はお問合せください

 

 

3.宿泊料金

障害者 1人 障害者1人につき介護者 1人 その他の方 1人
1泊 1,500円 1泊 1,500円 1泊 2,000円

 

 

4.利用時間

1)チェックイン/チェックアウト

チェックイン チェックアウト
15:00~20:30  6:00~10:00

・20時30分以降のご到着の場合は予約時お申し出ください。(20時5分発の池袋便のバスに乗車される方)

・早朝にご出発の場合は予約時に受付でお申し出ください。

・お部屋の鍵はチェックイン手続き後にお渡しいたします。
なお、外出時又はチェックアウト時には受付又は警備室へご返却ください
(21時以降の外出時は警備室にご返却下さい)

 

2)外出

門限 22:00 厳守

外出の際は必ず鍵を受付に預け、お帰りの時間をお伝えください。

21時以降の出入りは、本館1階職員通用口をご利用ください。

 

 

5.当日の利用手続き方法

 

1)書類の記入

①施設利用申請書 ②宿泊施設利用申請書 ③駐車場使用受付票

 ※<7.注意事項>に同意できない方はご利用できません。

 

2)料金お支払い

① 現金
・ 釣銭の無いようにご協力ください

② キャッシュレス決済
キャッシュレス決済の返金はできません
現金とキャッシュレス決済の併用、電子マネーのチャージ(入金)はできません
残高をご確認の上お支払いください
・ チェックイン時間(20時30分)を過ぎてのキャッシュレス決済はできません
・ クレジットカードによるお支払いは一括払いのみとなります
(分割払いよる支払い回数の指定はできません)

《使用可能キャッシュレス決済》

クレジットカード VISA / MASTER CARD ※一括払いのみ
電子マネー iD / WAON / 楽天Edy / nanaco

交通系電子マネー(Suica / PASMO / ICOCA等 ※PiTaPaのみ使用不可)

QRコード決済 メルペイ / d払い / auPay /楽天Pay

AliPay / WeChatPay / 銀聯QR / 銀行Pay / PayPay

 

3)申請受理

➀宿泊利用承認書 ➁領収書 ③お部屋の鍵

をお渡しいたします。お帰りになるまでお持ちください。

 

 

6.各設備・施設の利用方法

1)内線

1階受付 2階宿直室
内線 102

(8:00~10:00、15:00~21:00まで)

内線 510

(21:00~8:00まで)

各室備え付けの電話は内線のみ利用可能です。

 

2)貴重品用金庫

各室の備え付けの金庫を利用し、各自で管理をお願いいたします。

部屋を留守にする場合は必ず鍵をしめてください。

 

3)レストラン

現在、営業時間を短縮しており、宿泊利用時間中(夜・朝)は利用できません。
必要な方はご用意ください。

 

4)浴室

入浴時間 浴室数
18:00~23:00 3室

・浴室は部屋ごとの貸出。男女別ではありません。

・浴室にはリンスインシャンプー・ボディソープをご用意しています。
タオル・洗面用具等は各自でご用意ください。

・ドライヤーは、各部屋に備え付けてあるものをご利用ください。

 

5)駐車場

駐車場閉門時間 21:00~翌日8:00

お車でご来館の場合、チェック・イン時にナンバー・車種を受付にお申し出ください。

 

6)その他施設

談話室 使用不可 (飲食は原則各部屋でお願いいたします)
洗濯室 使用可
喫煙所 宿泊棟喫煙スペース可 客室・ロビー全面禁煙

 

7.注意事項

1)設備・運営

・各部屋に電子レンジ・電気ポットがございます

宿泊日が休館日前日の場合、チェック・アウトされる日は、スポーツ施設・レストラン・送迎バスは運営しておりません

 

2)その他

・飲食の持込はご自由ですが、後片付けをお願いします

・大声での会話や飲食等により、他の宿泊者の迷惑にならないようご注意ください特に廊下やロビーではお静かに願います

・宿泊施設以外への立ち入りはご遠慮ください

・宅配便は受付しておりません

・盗難等、当センターでは責任を負いかねますので、十分にご注意ください。また、当センターの備品の取り扱いには十分注意しお使いください。破損等が生じた場合は、弁償していただくことがございます。

 

みんなで交流☆卓球in墨田区 令和8年3月22日(日)開催

1.開催要項

2.チラシ

 

目的

障害の有無に関係なく、卓球を通じて、参加者同士の交流と障害の理解を図る。

またセンターの利用者が開催地域や施設を知り、今後活用する一助とすることや地域住民が障害者スポーツやスポーツセンターを知るきっかけ作りを目的とする。

 

主催

東京都障害者総合スポーツセンター

 

共催

墨田区地域力支援部 スポーツ振興課

 

協力

明治大学卓球部(予定) 墨田区卓球連盟

 

日時

令和8年3月22日(日) 13:30~15:30

受付 13:00~

 

会場

ひがしんアリーナ(墨田区)

東京都墨田区錦糸4-15-1

 

集合場所

3階 サブアリーナ

 

対象

障害児者

介護者

地域住民(どなたでも)

 

参加料

無料

 

持ち物

動きやすい服装、室内用運動靴、飲み物

※卓球ラケットを所有している場合、持参すること。

※更衣室が利用できないため、あらかじめ運動できる服装での来場を推奨する。

 

申込方法

【参加申込】

不要(当日参加可能)

 

健康管理

(1) 本教室には、自己または保護者の責任において健康と安全に問題のないことを確認の上、参加することとする。

(2) 教室当日に健康上不安がある場合は、参加を取り止めること。

(3) 教室開催中、体調不良を感じた時には速やかにスタッフまで申し出ること。

発熱等症状を確認し、場合によりプレーを中断して頂く可能性がある。

(4) 主催者からの要請により、事前に健康診断書などを提出していただく場合がある。

 

その他

・駐車場は数に限りがある。(※有料 ※車高2.1mまで)

公共交通機関での来館を推奨する。

障害者の方は駐車場の利用が無料となる。

駐車券と障害者手帳を2F総合受付へ掲示すること。

 

・事業報告、広報を目的とし、主催者による写真撮影を行う可能性がある。

冊子やセンターHP等への写真等の掲載についてご協力をお願いします。

 

問合先

〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2 東京都障害者総合スポーツセンター

TEL:03-3907-5631 FAX:03-3907-5613

メールアドレス:sogo_sports@tsad.or.jp

みんなで交流☆卓球in墨田区 担当 矢壁・石巻・田崎

 

 

1月・申込開始教室のご案内

 来館型

 

教室名 開催日
対象 申込書類 受付開始 締切日
パラカヌー体験 2/23(月祝) 障害児者
介護者
地域住民
[Excel版]

[PDF版]

1/12(月祝) 締切済
みんなで交流☆
テニス
3/7(土) 障害児者
介護者
地域住民
[Excel版]

[PDF版]

1/24(土) 2/14(土)
みんなで交流☆卓球inくにたち
[開催要項]
3/1(日) 障害児者
介護者
地域住民
[Excel版]

[PDF版]

受付中 2/22(日)まで
追加募集中!
※定員になり次第終了

 

※他にも申込受付中の教室がございます。詳しくはこちら

 

確認書類 『写真・映像等のウェブサイトやパンフレット等への掲載同意書』 当センター・協会の広報に掲載する目的で、教室の様子を撮影させて頂くことがあります。撮影に同意していただける方は『掲載同意書』に署名し、参加当日にご持参ください。
※参加者の写真撮影についてはご遠慮ください。

 

 オンライン教室

◯ご自宅からオンラインで参加したい

教室名 開催日 対象 申込書類 締切日
ヨガの時間 2/26(木) 障害児者
介護者
[Excel版]

[PDF版]

随時受付

 

確認書類 『オンライン参加規約』

◯障害者福祉施設や作業所からオンラインで参加したい(団体対象)

教室名 開催日 対象 申込書類 締切日
【オンライン】

リズム&レクリエーション

1/26(月)・2/16(月)・3/23(月)

13:30~14:30

参加希望日の選択可

障害者福祉施設・作業所など [Excel版]

[PDF版]


随時受付

 

確認書類 『オンライン参加規約』

 

申込先

詳しいお申込方法はこちら

 

2月の休館日 / 施設利用状況

2月の休館日

スポーツ施設の個人利用は、事前予約不要でご利用いただけます。

個人利用ができる日時を確認したい方はこちら                                     当日から3日間の利用状況はこちら

★卓球室個人利用ができない日時
2月19日(木)  午後1時~午後3時
★プール個人利用ができない日時
2月23日(月)  午後1時~午後3時30分

スポーツ施設の団体利用は、事前予約・抽選制での利用とさせていただきます。                           団体利用についてはこちら

【受付延長】フォローアップ講習会開催のお知らせ!

これから障害者スポーツ活動に参加していきたい方、パラスポーツ指導員としてステップアップを希望される方々へ向けた講習会です!
知的・発達障害の方と「どのように関わればいいのだろう」、「運動を楽しむためにはどのようにサポートをしたらいいのだろう」などに悩んでいる方!ご参加をお待ちしております!

開催日時 令和8年2月1日(日) 9:30~11:30
会場 東京都多摩障害者スポーツセンター 体育館
対象者 パラスポーツ指導員、協会登録スポーツボランティア、施設・団体職員
障害者スポーツ・レクリエーションスポーツに興味がある方
定員 30名程度(申込制)
内容 テーマ『知的・発達障害の特性を理解して、一緒に運動を楽しむための工夫を学ぼう!』

講師:順天堂大学スポーツ健康科学部 准教授 村上 祐介氏

申込方法 要項内の内容を確認のうえ、指定の申込用紙にてお申込ください
申込期限 令和8年1月25日(日)まで ※受付終了しました

要項
申込書(PDF) / 申込書(Excel)

 

1月休館日/施設利用状況

1月休館日

 

スポーツ施設の個人利用は、事前予約不要ご利用いただけます。

 

 

スポーツ施設の団体利用は、引き続き事前予約・抽選制での利用とさせていただきます。

 

 

詳しくは こちら

1・2月の栄養相談の日程変更について

センターで実施している「管理栄養士によるスポーツ栄養相談」について

1月第2木曜日の8日から、1月22日(木)

2月第2木曜日の12日から、2月19日(木)に変更になりました。

ご予約の際はご注意ください。

令和7年度初級パラスポーツ指導員養成講習会 【締切】令和8年1月15日(木)17:00必着

1.開催要項

2.申込書(PDF)

3.申込書(Excel)

4.日程表

 

1.目的

東京都の障害者スポーツの振興を図るため、日頃から地域・団体・学校等においてスポーツの指導をしている方や、障害者のスポーツに関心を持ち各地域で障害者スポーツの普及や活動意欲のある方を対象に、パラスポーツ指導員の養成をすることを目的とする。

 

2.主催

東京都障害者総合スポーツセンター

 

3.後援

公益財団法人日本パラスポーツ協会

 

4.実施日

令和8年2月14日(土)・15日(日)・21日(土)・22日(日)・23日(月祝)

A日程:  2月14日(土)・15日(日)・21日(土)・23日(月祝) 全4日間 ※実施講義:21日(土)

B日程:  2月14日(土)・15日(日)・22日(日)・23日(月祝) 全4日間 ※実施講義:22日(日)

 

5.実施方法

講義・実技共にカリキュラムの全てを参集型にて実施する。

※ただし、感染症の状況・講師の都合等、やむを得ない場合には、座学の講義がオンライン(web会議システム「Zoom」)での開催になる場合がある。

 

6.会場

東京都障害者総合スポーツセンター 体育館・研修室

〒114−0033 東京都北区十条台1-2-2  TEL03−3907−5631  FAX03−3907−5613

(JR埼京線 十条駅より徒歩約10~15分、JR京浜東北線・東京メトロ南北線 王子駅より徒歩約20~25分)

〇王子駅・池袋駅・*西巣鴨駅からは送迎バスもご利用になれます。

(*センター発池袋駅行きの西巣鴨駅では降車のみ、池袋駅発センター行きの西巣鴨駅では乗車のみ)

 

7.講習内容

別表「令和7年度 初級パラスポーツ指導員養成講習会 日程表」参照

 

8.対象者

都内に在住・在学・在勤する18歳以上(令和7年4月1)日現在)で、スポーツの指導に関わっている方、及び障害者のスポーツに関心があり、今後関わりたいと考えている方。

(もしオンライン開催になっても受講出来る方)

上記に該当する方でA日程またはB日程(全4日間)の全日程に参加できる方に限る。

 

9.募集人数

40名

定員を超えた場合は、現在の指導活動状況欄の記載を参考に、現在障害者スポーツ指導活動に関わっている方を優先とし、それ以外は抽選とする。
(優先者の数が定員を超えた際は、その中で抽選を行う。)

 

10.受講の可否

受講の可否については、郵送にて通知する。

1月23日(金)までに通知が届かない場合はお電話にてご連絡ください。

 

11.受講料

無料(ただしテキストの購入が必要です。詳しくは下記14.をご確認ください)

 

12.資格申請について

修了者は公益財団法人日本パラスポーツ協会公認 初級パラスポーツ指導員の登録申請をすることができます。

(申請・認定料5,500円、登録料3,800円がかかります。)

詳細は閉講式にて説明します。

 

13.持ち物

講義:テキスト、筆記用具

実技:トレーニングウェア、室内用シューズ、テキスト、筆記用具

 

14.テキストについて

講習会の受講にあたり、指定のテキスト『障がいのある人のスポーツ指導教本(初級・中級)‐2020年改訂カリキュラム対応‐』/ぎょうせい(定価2,500円)と『全国障害者スポーツ大会競技規則集(令和7年度版)』/公益財団法人日本パラスポーツ協会(定価1,000円)の購入が必要です。受講時にテキストをお持ちでない方の受講は認められません。

両テキストの購入方法については、受講決定通知と併せてご案内します。両テキストの詳細は、公益財団法人日本パラスポーツ協会ホームページの「テキスト注文」ページ【https://www.parasports.or.jp/leader/leader_other_text.html】にてご確認ください。

 

15.その他

①講習会の全課程を修了できない者は未修了者となり、改めて全課程の受講が必要となるので注意してください。

②講義の開始時間から10分以上の遅刻は、欠席扱いとなりますので十分に注意して下さい。

③現在の指導活動状況の欄は、申込が定員を超えた場合、受講者選考の参考となるので詳しく記入してください。

④日程(A・B)については、申込状況により調整させていただく場合があります。

⑤講習会参加にあたっては、体調管理に留意してご参加いただきますようご協力よろしくお願いいたします。

その他、不明な点は下記担当者にお問い合わせください。

 

16.申込方法・問い合わせ先

所定の申込書(コピー可)に必要事項を記入の上、下記に郵送・FAX・メールのいずれかにてお申し込み下さい。

※FAXの場合は、送信後に必ず電話にて着信の確認をして下さい。確認がない場合の誤着・未着に関する責任は負いません。

※メールの場合は、件名に「令和7年度 初級パラスポーツ指導員養成講習会」と記載して下さい。記載のない場合は受信できない可能性があります。

※毎週水曜日・12/29(月)~1/3(土)・1/13(火)・2/12(木)は休館日のため問い合わせ等の対応ができません。

 

申込締切

令和8年1月15日(木)17:00 必着

 

受講申込先

〒114−0033 東京都北区十条台1−2−2
東京都障害者総合スポーツセンター
初級講習会担当: 境田・菊地・磯村

TEL 03−3907 −5631  FAX 03−3907−5613

Mail:sogo_kousyukai@tsad.or.jp

 

<申込書記入例>
所属団体:学校名、施設名、チーム名など
活動状況・頻度:○○体育館・××学校グランドにて、週○回・月××回、○年△ヵ月など
指導種目:具体的種目名(サッカー、ボッチャ、水泳、卓球、レクリエーション全般など)
対象者:知的発達障害児者、精神障害者、脳性マヒ児など

 

 

年末年始の休館日について

年末年始の休館日は12月29日(月)~1月3日(土)とさせていただきます。

なお、年始は1月4日(日)から開館いたします。

また当センターの送迎バスも、休館中は運休いたします。

新年のご来館をお待ちしております。