センター事業報告

レッツ車椅子バスケより・・・車椅子バスケットボールに挑戦!

2008/11/16

【開催日時】
11月14日土曜日9時より 
【担当からコメント(実施報告)】
東京都車椅子バスケットボール連盟のスタッフによる車椅子バスケットボール体験を行っています。障害をお持ちの方でも、一般の方でも参加できます。来月は12月20日土曜日9時からです。

 【小さなゴール(ツインバスケのゴール)も使っています】

 【参加者みんなで。連盟の幸本さん、多智さんご指導ありがとございました】

グランドゴルフの広場より・・・これで打ち納め!!

2008/11/14

【開催日時】
11月10日月曜日14時より(センターにて13時受付開始)
【担当からコメント(実施報告)】
国立第三公園を借りて、グランドゴルフの広場をやっています。今年度も四回ほどグランドで行いました。センターを出て、紅葉を楽しみながらプレーしました。今年参加の皆様ありがとうございました。

 【広場の様子、ちょっとカメラを意識して!】

 【参加の皆様で仲良く写真。ご参加ありがとうございました。】

初心者水泳教室より・・・泳ぎが苦手な方はどうぞご参加ください!

2008/11/14

開催日時】
11月13日 木曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
初心者(各泳法で12.5m泳げない方)を対象とした教室です。初心者ならどなたでも参加できます。顔付けなどの水慣れも練習します。
次回は12月11日第二木曜日です。お待ちしています。

 【背浮の練習です】

第22回卓球大会より・・・大勢で楽しみました!

2008/11/10

【開催日時】
11月9日日曜日
【担当からコメント(実施報告)】
大勢の参加者を迎えて卓球大会を実施しました。視覚障害のサウンドテーブルテニス(STT)と一般卓球に分かれ、障害や年齢、性別などで15クラスを分け大会実施しました。センター特有のラリー競争(3分間で何回続けられるか)も実施し、今回の優勝者は152回でした。

 【大会の様子】

 【車いす男子決勝】

水泳ワンポイント教室より・・・ちょっとワンポイントアドバイス!!

2008/10/28

【開催日時】
10・11・12月第4月曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
プールにスポーツスタッフが入り、ご希望の方に簡単なアドバイス初心者を行っています。内容は歩行にかんすることや、泳ぎに関すること何でもどうぞチョキ。月ごとにプールに入る担当が変わります。
写真は広木スポーツスタッフが上手な水のキャッチについてアドバイスしているところです。


パー広木スタッフによるワンポイントアドバイスパー

障害者スポーツ体験教室より・・・いろんなスポーツを体験しましょう!!

2008/10/27

【開催日時】
10月26日土曜日12時より 次回以降は、11/18(火)28(土),12/14(日)
【担当からコメント(実施報告)】
体育館を解放し、さまざまなスポーツの体験会を行っています。今回は視覚障害者のサウンドテーブルテニスと専用のカーペットの上で行うユニカールとパラリンピック競技のボッチャを行いました。それぞれ普段行わないスポーツを楽しんでいただきました。一般の方も体験できます。ご参加ください。


 【ユニカール体験】


 【サウンドテーブルテニス体験】

キッズ体操教室より・・・楽しく元気に体を動かそう!!

2008/10/27

【開催日時】
第4日曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
親子(就学前3歳から6歳)を対象とした、リズムに合わせた体操、ボールや遊具を使用し親子で楽しく身体を動かす教室です。写真はバランスボールに座り体を楽しく動かしています。
(現在教室は定員一杯のため募集はしていません)

トランポリン教室より・・・楽しくジャンプ!!

2008/10/27

【開催日時】
毎月第4日曜日14時半より
【担当からコメント(実施報告)】
トランポリンを出し、順番に楽しくとんでいます。エアートランポリンも同時にだして一緒に楽しんでいます。受付は14:30からです。みなさんご参加ください。

リフレッシュ体操教室より・・・こころもからだもリフレッシュ!

2008/10/24

【開催日時】
毎週火曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
10月から12月まで毎週火曜日に実施しています。頭から手足、からだの隅々まで気持ちよく動かす体操です。その名の通り全身こころもからだもリフレッシュしましょう!椅子に座って無理なくやっています。ご参加おまちしています。

プチ体力測定より・・・気軽に体力チェックしましょう!

2008/10/24

【開催日時】
10月21日火曜日14時半より
【担当からコメント(実施報告)】
いくつかの項目に絞り体力測定を行っています。写真は柔軟性を測る長座位体前屈です。他にも形態測定(身長、体脂肪)、握力、片足立ち、障害物歩行、6分間歩行など実施しています。気軽にご参加ください。

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
施設利用状況 教室カレンダーはこちら
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