チャレスポ！TOKYO実施報告

カヌーエルゴに挑戦。カヌーで50ｍってどの位の力がいるの？30秒でどのくらいの距離進めるんだろう？
カヌーエルゴとはカヌー選手が陸上でカヌー漕法をトレーニングする器具です。

車いすの操作から、車いすバスケットボール特有のパス、ドリブル、シュートまでインストラクターが指導し、ミニゲームも実施しました。

①チェアワーク
②パス＆キャッチ
③シュート＆ゴールキーパー
④チャレンジゲーム

車いすラグビーで使用される競技用車いす（通称：ラグ車）の操作方法などを実際に経験していただき、最後には車いすラグビーの魅力であるタックルも体験していただきました。

アイシェードという目隠しをして、鈴入りボールを転がしたり、体全体でボールを止める体験をしていただきました。

パラ柔道（視覚障害者柔道）で「見えないことが強さに変わる！」体験をしていただきました。
①まず柔道着を着て準備体操
②アイマスクを着けて見えない世界で受身の稽古
③パラ柔道選手と乱取り稽古

アルペンスキーのシッティングカテゴリー（座位）は、下肢障害がある選手がフレームとシート、サスペンションからなる「チェアスキー」に乗って滑走します。
体験シミュレーターで、チェアスキーを傾けて操作し、GS（ジャイアントスラローム）のタイムを競う体験をしていただきました。

・ロボットマシーンを使用し、次々と出てくるボールを打ち返すコーナー
・1分間で的を何枚抜けられるかチャレンジ体験
・ミニ卓球台で自由にラリー体験ができるコーナー
・参加者同志又はスタッフとラリーができるコーナー

①手のひら健康バレー
椅子に座っての「2分間競技」を体験していただきました。ボールに慣れる練習、ネットを使用しての練習、記録への挑戦を行いました。ファミリー部門、ペア部門、グループ部門に分かれ、子どもから家族、高齢者、障がいのある方まで幅広く参加していただきました。

②手のひらターゲット
制限時間3分間で、手のひらでボールを打って、2ｍ離れた的の中に何回、入れることができたかの記録を楽しんでいただきました。

耳栓を着用して「音のない世界でのサッカー」がどんな世界なのか、体験していただきました。

下肢に障害がある選手がランで利用する競技用車椅子を体験乗車していただきました。
また、視覚障害の選手がバイク時に利用するタンデムバイク（2人乗り）についてもローラー台に固定し、体験乗車していただきました。

3種3様のゲームにチャレンジ! !
1.アキュラシー的入れ
2.ディスゲッター数字板倒し
3.ペットボトル50本倒し

グループ単位で、3人対3人のチーム戦を1エンド体験。

「身体をつかう」「道具を使う」「視線を使う」の3つのブースでユニバーサルeスポーツを体験していただきました。