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効果的なトレーニング方法を学び、継続的なトレーニングを！
開催日：第2期 令和2年 1/18(土)、1/25(土)、2/1(土)、2/8(土)
開催時間：10:30 ~ 12:00
会場：多摩障害者スポーツセンター 体育館
対象者：脳血管障害者とその介助者
定員：15名(申込制)
内容：脳血管障害の方への効果的なトレーニングやスポーツを行います。
申込方法：所定の申込用紙に記入の上、センター受付に提出、郵送またはＦＡＸにてお申し込み下さい。（ＦＡＸでお申し込みの方は、教室実施前に原本持参のこと））
申込期間：令和元年12月1日（日）から12月10日（火）まで
当センターのトレーニング室やご自宅でもできるトレーニング、楽しいスポーツを取り入れます。
たくさんのご参加をお待ちしております。
※締め切りました。たくさんのお申込みありがとうございました(11/15追記)
センタークラブのクラブ活動（種目：スポーツ吹矢）に参加してみませんか。
一人よりも仲間と一緒にスポーツを楽しみたい方、
今後のスポーツセンター利用のためのきっかけ作り、仲間作りをしてみませんか。
是非、ご参加ください。
日 時
11月18日（月曜日） 13：00～15：00
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター 多目的室
対 象
障害児者（特にこれから運動を始める方・運動経験や習慣が少ない方）
※介護が必要な方は、介護者同伴でお越しください。
※参加する場合にはセンター利用証が必要となります。
利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、
利用証の発行手続きを行ってください。
尚、利用証発行にはお時間がかかりますので、事前の発行をお願い致します。
定 員
5名
※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
申 込 期 間
10月7日（月）～10月28日（月）
申 込 方 法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にて
お申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を
優先とし抽選にて決定致します。受講可否については、はがきにてご連絡致します。
決定通知到着は、開催日2週間前を予定しております。
申 込 先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613
申込みを締め切りました。
たくさんのお申込みありがとうございました。（R元1202追記）
これから卓球を始めたい方あつまれ！
まずはラケットに当てることから始めて、ラリーができるまでを目指します！
日 時
12月22日 1月5日・19日 2月2日（日曜日） 13：00～14：30
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター 卓球室
対 象
障害児者
※介護が必要な方は、介護者同伴でお越しください。
参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行ってください。
尚、利用証発行にはお時間がかかりますので、事前の発行をお願い致します。
定 員
15名
※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
※「卓球入門（前期昼）（前期夜）」に参加していない方優先になります。
申込期間
11月10日（日）～12月1日（日）
申込方法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にてお申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を優先とし抽選にて決定致します。受講可否については、はがきにてご連絡致します。決定通知到着は、開催日2週間前を予定しております。
申 込 先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613
※募集を締め切りました。たくさんのお申込みありがとうございました。11.21更新
日 時
10月24日 11月7日 11月21日 12月 5日 12月19日 (木曜日)
15：30～17：00
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター プール
対 象
障害児者
※介護が必要な方は、介護者同伴でお越しください。
参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行ってください。
尚、利用証発行にはお時間がかかりますので、事前の発行をお願い致します。
定 員
20名
水慣れ・浮き身・自己保全・息つぎなどの水泳の基礎を身につけ、
25ｍ完泳を目指したい方が対象です。
※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
※水泳入門（土曜版）を受講していない方を優先致します。
申込期間
9月12日（木）～10月3日（木）
申込方法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にて
お申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を
優先とし抽選にて決定致します。
受講可否については、はがきにてご連絡致します。
決定通知到着は、開催日2週間前を予定しております。
申 込 先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613
※申込を締切ました。たくさんのお申込ありがとうございました。R01.10.18更新
全館リニューアルオープン記念はばたきターゲットバードゴルフ大会
（11/16 予備日：11/17）に向けてのレベルアップとルールの確認を行います。
日 時
11月3日（日曜日） 15：00～17：00
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター 運動場（芝）
※雨天時は研修室にてルールの確認を行います。
対 象
「全館リニューアルオープン記念
第18回はばたきターゲットバードゴルフ大会」出場希望者
※介護者が必要な場合は、各自で手配をお願い致します。
定 員
10名 ※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
申込期間
9月22日（日）～10月15日（火）
申込方法 別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にてお申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を優先とし抽選にて決定致します。受講不可の場合にのみ、ご連絡致します。
申 込 先 〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613
※募集を締め切りました。R01.10.11更新
はばたきバドミントン大会（11/10）に向けての
レベルアップとルールの確認をします。
日 時
10月27日(日曜日) 9：00～12：00
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター 体育館
対 象
第30回はばたきバドミントン大会出場希望者
※介護者が必要な場合は、各自で手配をお願い致します。
定 員
20名 ※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
申 込 期 間
9月15日（日）～ 10月10日（木）
申 込 方 法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にて
お申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を
優先とし抽選にて決定致します。
受講不可の場合にのみ、ご連絡致します。
申 込 先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、当センターでは、
３月末までに実施予定であった教室・大会等を２月２３日より中止することといたしました。
参加予定であった皆さまには大変申し訳ございませんが、
ご理解いただきたくお願いいたします。
センターをご利用される皆さま方には、風邪やインフルエンザ対策と同様に、
咳エチケットや手洗いの徹底、倦怠感や発熱など少しでも体調がすぐれない場合には、
ご来館を控えていただくようお願いいたします。
なお、センター受付や各施設には手指消毒液を置いておりますのでご活用ください。
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※追加募集中です。R010930更新
3歳以上小学生以下の重度障害児(主に座位保持・歩行困難な障害児が対象)と
ご家族・介護者を対象に、リズムに合わせた親子の体操、ふれあい・遊びを行います。
また、交流できるきっかけ作りの場としていきます。ぜひご参加ください。
日 時
10月20日 11月10日 12月22日 1月26日 2月16日 3月22日(日曜日)
13：00～14：50
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター 多目的室
対 象
3歳以上小学生以下の身体障害児で、四肢・体幹に障害のある方
（教室期間内に対象年齢に該当する方は申し込み可）
※ご家族・介護者の方も一緒にご参加ください。
定 員
親子10組程度
※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
申込期間
9月8日（日）～9月29日（日）
申込方法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にてお申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を優先とし抽選にて決定致します。受講可否については、はがきにてご連絡致します。
決定通知到着は、開催日2週間前を予定しております。
申 込 先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613
これからスポーツを始めたい方、集まれ！
様々なブラインドスポーツに挑戦し、自分に合ったスポーツを見つけよう！
日 時
11月22日 12月20日 1月24日 2月21日 （金曜日）19:00～20:30
場 所
東京都障害者総合スポーツセンター 体育館
対 象
視覚障害児者
※介護が必要な方は介護者同伴でお越しください。
参加する場合にはセンター利用証が必要となります。
利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、
利用証の発行手続きを行ってください。
尚、利用証発行にはお時間がかかりますので、事前の発行をお願い致します。
定 員
10名
※申し込みが多数の場合には、抽選を行います。
申 込 期 間
10月11日（金）～11月1日（金）
申 込 方 法
別紙の申し込み用紙に必要事項を記入し、郵送かファックス又は来館にて
お申し込みください。申し込み多数の場合には、東京都在住・在勤・在学の方を
優先とし抽選にて決定致します。
受講可否については、はがきにてご連絡致します。
決定通知到着は、開催日2週間前を予定しております。
申 込 先
〒114-0033 東京都北区十条台1-2-2
東京都障害者総合スポーツセンター 教室担当宛
TEL：03-3907-5631 FAX：03-3907-5613