センター事業報告

卓球教室より・・・今日は上手にサーブレシーブ練習

2008/10/17

【開催日時】
10月13日月曜日18時半より
【担当からコメント(実施報告)】
国立卓球連盟、東京女子体育大学卓球部の協力をいただき。卓球教室を行っています。本日の教室の課題はサーブレシーブ。お手本にならって練習開始。ちょっと難しいのでみなさんがんばっていますパンチ。教室の残りあと二回。次回は10月20日18時半から課題は試合を意識したオールコートです。参加御待ちしていますパー

グランドゴルフの広場より・・・秋晴れの楽しいショット!

2008/10/17

【開催日時】
10月13日月曜日14時より(センターにて13時受付開始)
【担当からコメント(実施報告)】
国立第三公園四葉を借りて、グランドゴルフの広場をやっています。車椅子の方、麻痺をお持ちの方も参加しています。当然、ねらうはホールインワン。今日はお二人、ホールインワンダッシュがでました。おめでとうございますチョキ。次回は最終11月10日月曜13時受付開始です。

バランスボール教室やっています!バランスボールで健康づくりをしましょう!!

2008/10/12

【開催日時】
10月10日金曜日14:30より
【担当からコメント】
八木先生を講師に迎えて、バランスボールを使って楽しく体操しています。はじめての方でも楽しく参加しています。このバランスボールの体操は、普段鍛えにくい体のコア(体幹部)を鍛えやすいたいそうです。残りがあと三回、10・11月 第2・4金曜日(10/24,11/14,28)です。参加お待ちしています

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
施設利用状況 教室カレンダーはこちら
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