センター事業報告

水中運動教室より・・・プールで体を動かしましょう!!

2008/11/21

【開催日時】
11月20日木曜日14時より
【担当からコメント(実施報告)】
プールで音楽に合わせて動くアクアビクスの教室です。センター内原スポーツスタッフの指導のもとで行っています。今回はジャンプを取り入れました。陸上ではできないジャンプも浮力のおかげでやりやすいです。次回は12/4月曜日で水中ウェーキングです。


 【内原スポーツスタッフが指導しています】


 【頑張ってジャンプ】

日曜広場より・・・来月はクリスマス!

2008/11/18

【開催日時】
11月16日日曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
今月の日曜広場はクリスマスツリーの装飾です。ちょっと早いかもしれませんが、みんなでモニュメント等、装飾し、奇麗にライトアップ。サンタさんへのお願いごとを発表しました。
来月1月16日の日曜広場は昔あそびです。(12月はありません)

 【きれいに飾り付けをしています】

 【きれいにライトアップできました】

バランスボール教室やっています・・・バランスボールで健康づくりをしましょう!!

2008/11/16

【開催日時】
11月14日金曜日14:30より
【担当からコメント(実施報告)】
バランスボールを使って楽しく体操しています。大きいボールや小さいものを使ったりと様々です。次回が最後です。11月28日金曜日です。参加お待ちしています。

ティーボール教室より・・・最後も熱戦!

2008/11/16

【開催日時】
11月15日土曜日14時より 
【担当からコメント(実施報告)】
今年度最後のティーボールの広場は熱戦でした。11対11の2チームに分かれて対戦。結果は16対16の引き分けに終わりました。ちょっと寒い天気を吹き飛ばす試合でした。今年度参加の皆様ありがとうございました。

 【アレ、打球は?】

 【参加者みんなで楽しみました。ありがとございました!】

レッツ車椅子バスケより・・・車椅子バスケットボールに挑戦!

2008/11/16

【開催日時】
11月14日土曜日9時より 
【担当からコメント(実施報告)】
東京都車椅子バスケットボール連盟のスタッフによる車椅子バスケットボール体験を行っています。障害をお持ちの方でも、一般の方でも参加できます。来月は12月20日土曜日9時からです。

 【小さなゴール(ツインバスケのゴール)も使っています】

 【参加者みんなで。連盟の幸本さん、多智さんご指導ありがとございました】

グランドゴルフの広場より・・・これで打ち納め!!

2008/11/14

【開催日時】
11月10日月曜日14時より(センターにて13時受付開始)
【担当からコメント(実施報告)】
国立第三公園を借りて、グランドゴルフの広場をやっています。今年度も四回ほどグランドで行いました。センターを出て、紅葉を楽しみながらプレーしました。今年参加の皆様ありがとうございました。

 【広場の様子、ちょっとカメラを意識して!】

 【参加の皆様で仲良く写真。ご参加ありがとうございました。】

初心者水泳教室より・・・泳ぎが苦手な方はどうぞご参加ください!

2008/11/14

開催日時】
11月13日 木曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
初心者(各泳法で12.5m泳げない方)を対象とした教室です。初心者ならどなたでも参加できます。顔付けなどの水慣れも練習します。
次回は12月11日第二木曜日です。お待ちしています。

 【背浮の練習です】

第22回卓球大会より・・・大勢で楽しみました!

2008/11/10

【開催日時】
11月9日日曜日
【担当からコメント(実施報告)】
大勢の参加者を迎えて卓球大会を実施しました。視覚障害のサウンドテーブルテニス(STT)と一般卓球に分かれ、障害や年齢、性別などで15クラスを分け大会実施しました。センター特有のラリー競争(3分間で何回続けられるか)も実施し、今回の優勝者は152回でした。

 【大会の様子】

 【車いす男子決勝】

水泳ワンポイント教室より・・・ちょっとワンポイントアドバイス!!

2008/10/28

【開催日時】
10・11・12月第4月曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
プールにスポーツスタッフが入り、ご希望の方に簡単なアドバイス初心者を行っています。内容は歩行にかんすることや、泳ぎに関すること何でもどうぞチョキ。月ごとにプールに入る担当が変わります。
写真は広木スポーツスタッフが上手な水のキャッチについてアドバイスしているところです。


パー広木スタッフによるワンポイントアドバイスパー

障害者スポーツ体験教室より・・・いろんなスポーツを体験しましょう!!

2008/10/27

【開催日時】
10月26日土曜日12時より 次回以降は、11/18(火)28(土),12/14(日)
【担当からコメント(実施報告)】
体育館を解放し、さまざまなスポーツの体験会を行っています。今回は視覚障害者のサウンドテーブルテニスと専用のカーペットの上で行うユニカールとパラリンピック競技のボッチャを行いました。それぞれ普段行わないスポーツを楽しんでいただきました。一般の方も体験できます。ご参加ください。


 【ユニカール体験】


 【サウンドテーブルテニス体験】

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
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