センター事業報告

スポーツ体験教室より・・・テニスとサッカーです!!

2008/12/18

【開催日時】
12月14日日曜日12時より
【担当からコメント(実施報告)】
いろいろなスポーツを体験しています。今回は、スポンジのボールで行うショートテニスと電動車いすサッカーです。テニスは硬式テニスより簡単にラリーが続きやすく、すぐに試合が楽しめます。サッカーはまず電動車いすをうまく乗りこなすのが大事です。

 【ショートテニスのボレー練習】

 【電動車いすを操ってドリブル練習】

体力測定より・・・体力チェックしましょう!

2008/12/13

【開催日時】
12月13日土曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
体力測定を行っています。プチ体力測定より多くの種目を取り入れ、最後に簡単な健康づくりへのアドバイス講座を開いています。写真は形態測定(大腿部周囲)を行っています。他にも、25M歩行、ソフトボール投げ、肺活量など実施しています。次回は3月1日日曜日です。ご気軽にご参加ください。

 【測定中です】

初心者水泳教室より・・・基礎からしっかりと練習します!!

2008/12/12

【開催日時】
12月11日木曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
初心者を対象とした教室です。初心者ならどなたでも参加できます。パブリングや浮身などの基礎的な練習から頑張っています。少しずつ練習しましょう。水慣れや歩行の練習でも大丈夫です。
次回は1月12日第二木曜日です。お待ちしています。

 【浮身の練習です】

 【バランスをとりながらウォーキング練習しています】

レクリエーションスポーツ教室より・・・本日はシャフルボード!!

2008/12/05

【開催日時】
12月毎週金曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
今月のレクリエーション教室はチャレンジスポーツです。今回はシャフルボードです。知っていますか?長いキューを使ってディスクを押し出して、マットの上の得点を狙うゲームです。今月は12月なのでクリスマスツリーになるように挑戦しました。次回は12月12日13時から、サッカーです。参加御待ちしています。

中上級水泳教室より・・・リズムよくストローク!!

2008/11/30

【開催日時】
11・12月第4木曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
レベルアップを目指す水泳中上級水泳教室。本日の練習は背泳のストローク。キャッチの位置(高い位置で)とリズムを大事に練習しました。ちょっと上手くなりました。

 【グループで背泳のストロークを練習しています】

バランスボール教室最終回・・・ご参加ありがとうございました!!

2008/11/30

【開催日時】
11月28日金曜日14:30より
【担当からコメント(実施報告)】
バランスボールを使い様々な体操を行う教室、本年は12回行い、今回が最終日でした。多くの参加をいただきありがとうございました。また、楽しく指導していただいた八木先生どうもありがとうございました。

瑞穂町スポーツ教室・・・スポーツ教室を実施しました!!

2008/11/30

【開催日時】
11月27日木曜日10時から12時
【担当からコメント(実施報告)】
センタースタッフが地域に出向いて、スポーツ支援をおこなっています。今回は毎月1回実施している教室に、瑞穂町立第一小学校の特殊学級の皆さんも加わり、ラージボール卓球と卓球バレーをしました。お互いに交流しながら、楽しくできました。

 【ラージボール卓球】

 【卓球バレー】

地域支援事業、西多摩地区合同イベントより・・・スポーツ体験しました!!

2008/11/24

【開催日時】
11月21日金曜日9時半から3時半
【担当からコメント(実施報告)】
センタースタッフが地域に出向いてスポーツ支援をおこなっています。今回は西多摩地区合同イベントにてスポーツ体験を実施しました。内容はユニカール、ボッチャ、バルーン、ドッチビーです。みなさん楽しくもりあがりしまた。

 【体験の様子】

 【ドッチピーで的あてに挑戦しています】

キッズ体操教室より・・・サンタさんと楽しく演奏!!

2008/11/24

【開催日時】
第4日曜日13時より
【担当からコメント(実施報告)】
親子の体操教室です。今月はクリスマス前なので、サンタさんと一緒にすずやマラカスでジングルベルの演奏を楽しみました。
(現在教室は定員一杯のため募集はしていません)

 【サンタさんと一緒に演奏です】

トランポリン教室より・・・笑顔でジャンプ!!

2008/11/24

【開催日時】
毎月第4日曜日14時半より
【担当からコメント(実施報告)】
トランポリンを順番に楽しくとんでいます。エアートランポリンは2種類あり、どちらも人気あります。受付は14:30からです。12月は年末の28日です。みなさんご参加ください。

 【トランポリンの様子】

 【楽しくとんでるひとみさん】

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
施設利用状況 教室カレンダーはこちら
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