センター事業報告

中上級水泳教室より ・・・フォームチェックしました。

2009/06/01

【開催日時】
5月28日火曜日 13時より 
【担当からコメント(実施報告)】
レベルアップを目指す中上級水泳教室です。練習の成果をチェックするために水中の様子を撮影し、みんなで泳ぎを見ながらフォームチェックしました。自分の泳ぎがチェックでき、泳ぎのイメージづくりに役立ちました。次回は6月23日火曜日13時から

 【PCのモニターで撮影したフォームをチェックしています】

健康クラブより ・・・風船バレーです。

2009/06/01

【開催日時】
5月29日金曜日 13時より 
【担当からコメント(実施報告)】
仲間づくりと楽しみながら健康の維持増進をめざす健康クラブです。今回は風船バレーを椅子に座って楽しみました。普通の風船よりやや大きなものを使っています。次回は6月26日金曜日13時から。ご参加おまちしています。

 

 【風船バレーを楽しんでいます】

レクリエーション教室より ・・・卓球総仕上げです。

2009/05/26

【開催日時】
5月22日月曜日 13時より 
【担当からコメント(実施報告)】
今月は卓球をいろいろな形で楽しんできました。最後の今回は、ラージボールでゴロ卓球と普通の卓球で試合を楽しみました。今度の金曜日は健康クラブです。お待ちしています。

 【試合の様子です】

レッツ車いすバスケより ・・・パス練習です。

2009/05/26

【開催日時】
5月24日日曜日 9時より 
【担当からコメント(実施報告)】
東京都車いすバスケットボール連盟スタッフの指導により開催しています。本日はパスの練習をしっかりと行いました。その後、大人と子供に分かれて試合を楽しみました。次回は6月28日日曜でドリブルを中心に練習する予定です。

 【パス練習の様子】


 
 【子供たちの試合開始です】

トランポリンより ・・・楽しくとんでいます。

2009/05/26

【開催日時】
5月24日日曜日 14時半より 
【担当からコメント(実施報告)】
大きなトランポリンを順番に一人ずつとんでいます。ちょっと不安な方はスタッフと一緒にとんだりすることもできます。リズムよくとんでみましょう。毎月第四日曜日14:30から

 【ちょっと怖がっていた上野くん、座って楽しくとべるようになりました。】

バランスボール教室より ・・・八木先生と楽しく行っています。

2009/05/23

【開催日時】
5月18日月曜日 16時より 
【担当からコメント(実施報告)】
バランズホールを用いてストレッチやトレーニングを行っています。ボールに座ったり乗っかったりと楽しくやっています。不安な方には小さいボールもありますのでご参加ください。次回は6月1日月曜16時からです。お待ちしています。

 【つばさくん頑張っています】

 【講師の八木先生を囲んで撮影です。お疲れ様でした。】

日曜広場より ・・・フロアバレーボールです。

2009/05/18

【開催日時】
5月17日日曜日 13時より 
【担当からコメント(実施報告)】
床の上で転がしておこなうフロアバレーを楽しみました。前半は簡単な的当てゲームを行い、後半で試合体験を行いました。次回は6月21日日曜13時からビッグフリータイムです。お待ちしています。

 

 【フロアバレーで、チーム別に練習しています。】

重度障害者のための水泳教室より ・・・ゆっくりと練習しています。

2009/05/17

【開催日時】
5月16日土曜日 12時より 
【担当からコメント(実施報告)】
昼休み時間にプールを教室専有として開催します。介護者の方も一緒にサポートの仕方を含め、水慣れを中心に楽しんでいきます。次回は6月13日土曜日です。

 【介護者と一緒に背浮の練習をしています】

プチ体力測定より ・・・体力をチェックしています。

2009/05/17

【開催日時】
5月12日火曜日 14時半より 
【担当からコメント(実施報告)】
身長、体重、体脂肪、握力などいくつかの項目で体力測定を行っています。測定項目の多い体力測定は6月14日日曜日、次回のプチ体力測定は7月14日火曜日です。

 【棒つかみの測定です。古場さんにモデルとして協力していただきました】

初心者水泳教室より ・・・ゆっくりと練習しています。

2009/05/17

【開催日時】
5月14日火曜日 13時より 
【担当からコメント(実施報告)】
水泳初心者(いずれの泳法で12.5m泳げない方)の水泳教室です。パブリング、浮身、バタ足など基本的な練習を中心にすすめています。レベルに合わせて指導していますので、お気軽にご参加ください。次回は6月11日火曜日です。

 【和気あいあいと、教室の一こまです】

 【クロールの練習です】

開館時間
9:00 − 21:00
各施設ごとの利用時間はこちら
休 館 日
・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)
・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)
・年末年始(12月29日~1月3日)
なお、臨時休館する場合がございます。
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